Τέλος οι κωδικοί 12345

Πολλά αλλάζουν στους κωδικούς πρόσβασης. Η αρχή έχει ήδη γίνει με πολλές ιστοσελίδες να έχουν κριτήρια για τους κωδικούς πρόσβασης (πχ. κεφαλαία γράμματα, σύμβολα, αριθμούς) ή να αναφέρουν αν ο κωδικός σας είναι αρκετά «δυνατός».

Η Microsoft το πάει ένα βήμα παραπέρα, απαγορεύοντας εντελώς κάποιους κωδικούς πρόσβασης όπως είναι το παλιό κλασικό «12345», το «qwerty» ή η λέξη «password» (ως password).

Σύμφωνα με blog που ανάρτησε η ομάδα της Microsoft, πρόκειται για μία κίνηση που κάνει η εταιρεία προκειμένου να προστατεύσει τους χρήστες της από hackers.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: zougla.gr

Η Άλωση της Πόλης μέσα από τα μάτια των ιστορικών της εποχής

Οι Οθωμανοί Τούρκοι -από τη νίκη τους επί των Βυζαντινών στη μάχη στο Βαθύ (1301)- προσαρτούσαν ολοένα και περισσότερα εδάφη, αρχικά στη Μικρά Ασία και στη συνέχεια στα Βαλκάνια, αφήνοντας σταδιακά στην Κωνσταντινούπολη τον τίτλο της Βασιλεύουσας χωρίς υπηκόους. Υπάρχουν συνεχείς επαφές με τη Δύση, που ανησυχεί για τα συμφέροντά της στην Ανατολική Μεσόγειο από την τουρκική επέλαση, αλλά προσφέρει στρατιωτική βοήθεια με θρησκευτικά ανταλλάγματα: Ένωση των δύο Εκκλησιών και υποταγή στον Πάπα.

Η λαϊκή οργή ενάντια στο θρησκευτικό εκβιασμό οδηγεί στην κυρίαρχη αντίληψη «καλύτερα σαρίκι τουρκικό, παρά τιάρα παπική». Κάποιες προσπάθειες Δυτικών για την υπεράσπιση της Κωνσταντινούπολης είναι αποσπασματικές και μεμονωμένες και οδηγούνται σε στρατιωτική ήττα από τους Οθωμανούς στη Νικόπολη το 1396. Παρότι οι στιγμές της πολιορκίας και Άλωσης της Κωνσταντινούπολης επηρεάζουν άμεσα και μακροπρόθεσμα την πορεία του τότε κόσμου, οι ιστορικοί που ασχολήθηκαν με τα γεγονότα είναι λίγοι. Τους σημαντικότερους θα γνωρίσουμε παρακάτω.

Ο Βενετός γιατρός Νικολό Μπάρμπαρο δίνει αρκετά στοιχεία για τη διάρκεια πολιορκίας της Βασιλεύουσας, αφού κατάφερε να διαφύγει με πλοίο από αυτήν την ημέρα της Αλωσης. Στο κείμενό του προσφέρει πολλές πληροφορίες για όσα διαδραματίστηκαν μεταξύ των αντιμαχομένων στη θάλασσα, ενώ δεν διστάζει να τα βάλει με τους Γενοβέζους υποστηρικτές της Πόλης, αποδίδοντάς τους σκληρούς χαρακτηρισμούς, όπως «σκύλοι», «προδότες», «εχθροί της χριστιανικής πίστης», «καταραμένοι», «εχθροί της πίστης του Χριστού, που προτίμησαν να προδώσουν τους χριστιανούς για να φανούν φίλοι στον Τούρκο αφέντη»…

Ο Μιχαήλ Κριόβουλος ο Ιμβριος αναφέρεται στην Αλωση στο βιβλίο του «Ιστορίαι». Δεν ήταν παρών στα γεγονότα, κάτι το οποίο δείχνει ότι μάλλον στηρίχθηκε σε προφορικές και έμμεσες μαρτυρίες. Καταγράφει τα γεγονότα από την τουρκική πλευρά και το έργο του είναι εγκωμιαστικό για τον Μωάμεθ, αφού δεν αναφέρει τίποτα αρνητικό γι’ αυτόν. Ο Λαονίκος Χαλκοκονδύλης δεν ήταν αυτόπτης μάρτυρας. Εγραψε τις «Αποδείξεις ιστοριών», στις οποίες δεν αναφέρει πολλά για την Αλωση και όταν το κάνει, μιλά κυρίως για την πολιορκία της Βασιλεύουσας.

Ο Λεονάρδος ο Χίος ήταν Ελληνας καθολικός επίσκοπος Μυτιλήνης, που παρέμεινε εντός των τειχών της Κωνσταντινούπολης καθ’ όλη τη διάρκεια της πολιορκίας και ήταν αυτόπτης μάρτυρας των γεγονότων της Αλωσης. Στη διάρκεια αυτής συνελήφθη, δραπέτευσε και ενάμιση μήνα μετά έγραψε, από τη Χίο, στην οποία κατέληξε, αναφορά «κλαίγοντας και στενάζοντας» για τα συμβάντα προς τον Πάπα Νικόλαο Ε’. Σε αυτή, αναφέρεται με απαξιωτικούς χαρακτηρισμούς στους Βυζαντινούς, χαρακτηρίζοντάς τους ματαιόδοξους, αυθάδεις και σκληρόκαρδους. Θεωρούσε ως ουσιαστικότερη αιτία πτώσης της Πόλης την άρνηση των ηγετών και των κατοίκων της να αποδεχτούν την Ενωση των Εκκλησιών υπό την πρωτοκαθεδρία του Πάπα, θεωρώντας ουσιαστικά την Αλωση θεϊκή τιμωρία. Περιγράφει την πολιορκία και τις βαρβαρότητες των κατακτητών που επακολούθησαν, μέμφεται τους χριστιανούς που πολέμησαν στο πλευρό των Τούρκων, ενώ ζητά από τον Πάπα να ξεκινήσει σταυροφορία επανάκτησης της Πόλης ώστε να προλάβει η Ρώμη πιθανή επίθεση εναντίον της.

Ο Βυζαντινός ιστορικός και λόγιος Δούκας -με άγνωστο βαφτιστικό όνομα και τόπο καταγωγής- ήταν παρών στις τουρκικές προετοιμασίες για την πολιορκία της Κωνσταντινούπολης. Στο έργο του «Βυζαντίου Αλωσις» ξεκινά κάνοντας μια σύντομη ανασκόπηση στη συγκεντρωτική ιστορία του κόσμου, εστιάζοντας στην εξάπλωση των Οθωμανών στην περιοχή τον προ της Αλωσης αιώνα.

Ο ίδιος απουσίαζε από τα τραγικά γεγονότα, αλλά φτάνει αμέσως μετά την Αλωση στην Πόλη, όπου συνομιλεί με πολλούς Ελληνες και Τούρκους αυτόπτες μάρτυρες. Στην ιστορία του περιγράφει το μαρτυρικό θάνατο του Λουκά Νοταρά, διασώζοντας τα τελευταία λόγια προς τα παιδιά του, λίγο πριν τους αποκεφαλίσει ο δήμιος: «Πού είναι ο βασιλιάς μας; Χθες δεν δολοφονήθηκε; Πού είναι ο συμπέθερός μου και πατέρας σου, ο μέγας δομέστιχος; Πού είναι ο μέγας σταβλάρχης Παλαιολόγος με τους δύο γιους του; Δεν σφάχτηκαν χθες στον πόλεμο; Μακάρι να είχαμε πεθάνει κι εμείς μαζί τους. Ωστόσο και τούτη δω η ώρα είναι η κατάλληλη. Μην αμελούμε άλλο. Γιατί ποιος γνωρίζει τα όπλα του διαβόλου; Αν καθυστερήσουμε, μπορεί να χτυπηθούμε από τα δηλητηριασμένα βέλη του. Να, τώρα είναι η ευκαιρία. Να, ας πεθάνουμε κι εμείς στο όνομα Αυτού που σταυρώθηκε για το χατίρι μας, θανατώθηκε και αναστήθηκε, για να γευθούμε μαζί Του τα αγαθά Του».

Οσον αφορά στους Οθωμανούς ιστοριογράφους της Αλωσης ελάχιστη είναι η συνεισφορά τους στην απόδοση των ιστορικών εκείνων στιγμών, αφού οι περιγραφές τους είναι εξαιρετικά περιεκτικές σε σχέση με τη βαρύτητα των γεγονότων.

Σημαντικότερος εξ αυτών είναι ο Ασίκ Πασά-Ζάδε, ο οποίος μάλιστα ήταν αυτόπτης μάρτυρας της Αλωσης. «Ηλθαν και στρατοπέδευσαν γύρω από τα τείχη της Ιστανμπούλ και την απέκλεισαν εντελώς και από τη γη και από τη θάλασσα με τα πλοία τους. Είχαν 400 πλοία στη θάλασσα και άλλα 70 που τα έφεραν από τον Γαλατά ρυμουλκώντας τα πάνω στην ξηρά. Οι πολεμιστές ήταν πανέτοιμοι και ξεδίπλωσαν τις σημαίες τους. Κοντά στα θεμέλια των τειχών μπήκαν στη θάλασσα και έφτιαξαν γέφυρες κάνοντας επίθεση. Ο πόλεμος εξακολούθησε για 50 μερόνυχτα. Την 51η μέρα ο σουλτάνος έδωσε την άδεια για ελεύθερη λεηλασία. Εκαναν νέα μεγάλη επίθεση και την 51η μέρα πήραν την ακρόπολη. Υπήρχαν πολλά πλούτη για λεηλασία. Χρυσάφι, ασήμι, διαμαντικά και ωραία υφάσματα και άλλα ακριβά αντικείμενα τοποθετήθηκαν στην αγορά του στρατοπέδου. Μετά άρχισαν να τα πουλούν. Σκλάβωσαν τους κατοίκους της πόλης, σκότωσαν τον αυτοκράτορά τους και οι γαζήδες έβαλαν χέρι στα όμορφα κορίτσια των χριστιανών. Την Τετάρτη συνέλαβαν το βεζίρη Χαλίλ Πασά με τους γιους και τους αξιωματικούς του και τους έριξαν στη φυλακή. Με συντομία, την πρώτη Παρασκευή μετά την κατάκτηση, έψαλαν τις ευχαριστίες τους στην Αγία Σοφία. Η ισλαμική παράκληση απαγγέλθηκε στο όνομα του σουλτάνου Μεχμέτ Χαν Γαζί. Η νίκη αυτή επιτελέστηκε από το σουλτάνο Μεχμέτ Χαν το έτος 857 (1453)».

Η συγκλονιστική μαρτυρία του Γεωργίου Σφραντζή

«Οι Τούρκοι άρπαζαν και αιχμαλώτιζαν όσους συναντούσαν μπροστά τους, εκείνους που προσπαθούσαν να αντισταθούν τους έσφαξαν. Και η γη σε μερικά μέρη δεν φαινόταν καθόλου από τους πολλούς νεκρούς»

Φυσικά, όταν μιλάμε για ιστοριογράφους της Αλωσης, δεν μπορεί να απουσιάζει ο σημαντικότερος εξ αυτών, ο Γεώργιος Σφραντζής ή Φραντζής, ο οποίος όχι μόνο ήταν παρών στις ιστορικές εκείνες στιγμές, αλλά και πρωταγωνίστησε στις προσπάθειες απόκρουσης των Οθωμανών. Δεκαπέντε χρόνια μετά την Αλωση γράφει το «Μικρόν Χρονικόν» και το «Μεγάλο Χρονικόν» που αναφέρεται στις τελευταίες ημέρες της Βασιλεύουσας αλλά και της οικογένειας των Παλαιολόγων. Παρότι το έργο του υπέστη αρκετές αλλοιώσεις και παραχαράξεις τα επόμενα χρόνια, παραμένει από τις πλέον αξιόπιστες μαρτυρίες και μάλιστα από έναν πρωταγωνιστή των γεγονότων.

Σε αυτόν οφείλουμε το απόσπασμα από την τελευταία ομιλία του αυτοκράτορα Κωνσταντίνου Παλαιολόγου προς τους τελευταίους υπερασπιστές της Πόλης: «Γνωρίζετε πολύ καλά, αδελφοί μου, ότι είμαστε υποχρεωμένοι για τέσσερα πράγματα να πολεμήσουμε μέχρι θανάτου: πρώτο, για την πίστη και τη θρησκεία μας, δεύτερο, για την πατρίδα μας, τρίτο για το βασιλέα μας, τον εκπρόσωπο του Κυρίου και, τέταρτο, για τους συγγενείς και φίλους μας. Λοιπόν, αδελφοί μου, αν θέλουμε να αγωνιζόμαστε μέχρι θανάτου για ένα από αυτά τα τέσσερα ιδανικά, πρέπει να είμαστε πολύ περισσότερο πρόθυμοι να δώσουμε τη ζωή μας και για τα τέσσερα μαζί».

Ο τελευταίος αυτοκράτορας της βυζαντινής αυτοκρατορίας, Κωνσταντίνος Παλαιολόγος

Σε αυτόν ανήκουν και οι ανατριχιαστικές περιγραφές των τελευταίων στιγμών της Πόλης: «Υστερα οι εχθροί ανέβηκαν σωρηδόν στα τείχη και διασκόρπισαν τους δικούς μας. Εγκατέλειψαν τα εξωτερικά τείχη και έμπαιναν από την πύλη καταπατώντας ο ένας τον άλλον. Αυτά γίνονταν όταν σηκώθηκε φωνή και από μέσα και από έξω και από τη μεριά του λιμανιού: Εάλω το φρούριον και τα στρατηγεία και τη σημαία άνωθεν εν τοις πύργοις έστησαν (οι Τούρκοι) και αυτή η κραυγή έτρεψε τους δικούς μας σε φυγή και ζωντάνεψε τους εχθρούς μας, οι οποίοι με ενθουσιασμό και με αλαλαγμούς, χωρίς πια κανένα φόβο, ανέβαιναν όλοι τους στα τείχη. (…) Ετσι οι εχθροί κυρίευσαν όλη την Πόλη στις 29 Μαΐου, ημέρα Τρίτη, τη δεύτερη ώρα της ημέρας, του έτους 6961 (1453). Οι Τούρκοι άρπαξαν και αιχμαλώτισαν όσους συναντούσαν μπροστά τους, εκείνους που προσπαθούσαν να αντισταθούν τους έσφαξαν. Και η γη σε μερικά μέρη δεν φαινόταν καθόλου από τους πολλούς νεκρούς».

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΠΟΡΔΟΚΑΣ
kbordokas@e-typos.com

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  Αntinews.gr

Πώς να κάνετε χώρο στο smartphone σας, χωρίς να χάσετε φωτό/βίντεο

Ένας τρόπος για να δημιουργήσετε χώρο σε Android smartphone είναι να διαγράψετε φωτογραφίες και βίντεο, αφενός επειδή πολλές φορές δεν επιδείξατε σύνεση στον αριθμό των λήψεων, αφετέρου επειδή έτσι θα εξοικονομήσετε πολύ χώρο (ειδικά από τα βίντεο), γρήγορα.

Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό, είναι να αξιοποιήσετε το app  Google Photos  και τον αποθηκευτικό χώρο που σας παρέχεται χωρίς χρέωση.

Δείτε πόσο χώρο έχετε με μια επίσκεψη στο https://www.google.com/settings/storage (τουλάχιστον 15GB).

Έπειτα, ανοίξτε την εφαρμογή Google Photos στο smartphone σας και μεταβείτε στο μενού (αγγίξτε το εικονίδιο με τις τέσσερις γραμμές αριστερά, δίπλα στο πεδίο αναζήτησης).

Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις.

Ενεργοποιήστε τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας και επιλέξτε εάν θέλετε οι φωτογραφίες σας να ανεβαίνουν στους διακομιστές της υπηρεσίας Google Photos με υψηλή ποιότητα -αυτό θα σας κοστίσει σε αποθηκευτικό χώρο από τα 15GB αρχικά διαθέσιμα, μπορεί όμως να έχετε καλό λόγο να το κάνετε. Εάν τις μεταφέρετε από εκεί σε ένα τοπικό αποθηκευτικό μέσο, τότε μπορείτε να τις διαγράψετε από τον αποθηκευτικό σας χώρο στο cloud. Αφού, σκοπός μας είναι αδειάσουμε το smartphone από φωτογραφίες και βίντεο, χωρίς όμως να χάσουμε ποιοτικά αντίγραφά τους για πάντα, επιλέγουμε Υψηλή ποιότητα.

Στην ίδια λίστα επιλογών θα δείτε ότι μπορείτε να ρυθμίσετε πότε θα γίνεται η δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας των φωτογραφιών και των βίντεό σας -μόνομέσω Wi-Fi, χωρίς πολλά λόγια.

Αφού λοιπόν γίνει ο συγχρονισμός και ανέβουν τα multimedia σας στο σύννεφο, μπορείτε να κάνετε την πολυπόθητη Απελευθέρωση αποθηκευτικού χώρου συσκευής, δηλαδή να ζητήσετε να διαγραφούν μονομιάς φωτογραφίες και βίντεογια τις οποίες έχουν τηρηθεί αντίγραφα στο λογαριασμό σας στο Google. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να δείτε τις φωτογραφίες και τα βίντεο σας από το smartphone σας και το Google Photos app, όποτε έχετε πρόσβαση στο Ίντερνετ (μέσω Wi-Fi ή 3G/4G), χωρίς να δεσμεύετε τα πολύτιμα MB στον εσωτερικό αποθηκευτικό χώρο της συσκευής σας.

Τέλος, οι φωτογραφίες σας είναι προσβάσιμες από τον υπολογιστή σας και τον browser, πληκτρολογώντας https://photos.google.com  (θα σας ζητηθεί είσοδος στο λογαριασμό σας στη Google). Από εκεί, μπορείτε όχι μόνο να τις δείτε και να τις μοιραστείτε, αλλά και να κάνετε λήψη για να τις οργανώσετε στο δικό σας αποθηκευτικό μέσο.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  in.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

Η «αναβάθμιση» του WhatsApp που δεν πρέπει να κάνετε

Πολλοί χρήστες του WhatsApp ενθουσιάστηκαν όταν έλαβαν μια πρόσκληση για να συμμετάσχουν σε μια αναβάθμιση «κλειστής λέσχης των... χρυσών μελών» της εφαρμογής.

Η προσφορά ισχυρίζεται ότι η αναβάθμιση -που ονομάζεται WhatsApp Gold- θα χρησιμοποιείται από την ελίτ των χρηστών της εφαρμογής και λέει ότι έχει επεκτείνει τα χαρακτηριστικά της, συμπεριλαμβανομένων συνομιλιών μέσω βίντεο, ενώ υποστηρίζει την αποστολή ακόμη και 100 φωτογραφιών με τη μία χωρίς να χρειάζεται να στείλεις πολλά μηνύματα. Προσφέρει επίσης τη δυνατότητα αυτόματης διαγραφής των μηνυμάτων που έχουν σταλεί, κάτι που ακούγεται επίσης δελεαστικό.

Πολλοί χρήστες, λοιπόν, έλαβαν τη συγκεκριμένη προσφορά για να εγκαταστήσουν μέσω ενός συνδέσμου μια νέα έκδοση της εφαρμογής ανταλλαγής μηνυμάτων, αλλά σίγουρα δεν πρέπει να την αποκτήσουν. Είναι μια κλειστή ομάδα «προνομιούχων» που δε θέλει κανείς να μπει αν καταλάβει περί τίνος πρόκειται. Πρόκειται για μια δημιουργία χάκερ που θέλουν να έχουν πρόσβαση στο τηλέφωνο των χρηστών. Κατεβάζοντας την «αναβάθμιση», στο κινητό του χρήστη θα εγκατασταθεί κακόβουλο λογισμικό το οποίο θα δώσε σε χάκερ πρόσβαση σε προσωπικά δεδομένα.

Το μήνυμα που στέλνεται στους χρήστες είναι το εξής: «Γεια σου. Τελικά η μυστική χρυσή έκδοση του Whatsapp έχει διαρρεύσει. Αυτή η έκδοση χρησιμοποιείται μόνο από μεγάλες προσωπικότητες. Τώρα μπορούμε τη χρησιμοποιήσουμε επίσης κι εμείς».

Στην πραγματικότητα βέβαια πρόκειται για μια ψεύτικη έκδοση, δεν υπάρχουν διασημότητες που να τη χρησιμοποιούν και ο σύνδεσμός για το «κατέβασμα» οδηγεί μόνο σε μπελάδες εσάς και τη συσκευή σας. Η εφαρμογή είναι πολύ διαδεδομένη μετρώντας εκατομμύρια χρήστες και τώρα σπεύδει να τους ενημερώσει ώστε να μην αντιμετωπίσουν πρόβλημα κατεβάζοντας κακόβουλο λογισμικό.

Οι χρήστες καλούνται να διαγράψουν αμέσως οποιοδήποτε τέτοιο μήνυμα υπόσχεται «χρυσή αναβάθμιση» και να είναι πολύ υποψιασμένοι σε παρόμοιες υποσχέσεις.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  newsbeast.gr

BMW 2002 Hommage: Πώρωση!

Ένα πολύ ξεχωριστό όχημα δημιούργησε η BMW για το φετινό Concorso d’Eleganza Villa d’Este, θέλοντας να τιμήσει ένα από τα σημαντικότερα μοντέλα της ιστορίας της.

Ο λόγος για την BMW 2002 Hommage με την οποία η γερμανική φίρμα τιμά τα εξαιρετικά μηχανολογικά επιτεύγματα στα οποία βασίστηκε η BMW 2002 turbo – και τα ξαναφέρνει στο προσκήνιο με τη μορφή μιας σύγχρονης σχεδιαστικής μελέτης.

«Πριν από 50 χρόνια ακριβώς, η σειρά 02 σηματοδότησε την απαρχή μιας εποχής επιτυχιών για τη BMW. Το compact coupe υπήρξε εμβληματικό όχημα στην επιτυχημένη πορεία της μάρκας», εξηγεί ο Adrian van Hooydonk, Ανώτερος Αντιπρόεδρος BMW Group Design. «Η 2002 καθιερώθηκε στην κορυφή της γκάμας και ήταν το πρώτο αυτοκίνητο μαζικής παραγωγής στην Ευρώπη με τεχνολογία turbo, επισφραγίζοντας τον αυθεντικό, σπορ χαρακτήρα του coupe. Ταυτόχρονα, το 2002 turbo ηγήθηκε της τεχνολογικής εξέλιξης των κινητήρων BMW. Με τη BMW 2002 Hommage γιορτάζουμε όλα αυτά τα επιτεύγματα».

Η νέα εκδοχή της BMW 2002, την οποία σας είχαμε παρουσιάσει προ ημερών, έχει τη μορφή ενός compact σπορ coupe με την κλασική παράδοση των μοντέλων BMW Hommage.

Πέραν αυτού, όμως, η BMW 2002 Hommage ενσαρκώνει την έννοια της γνήσιας οδηγικής απόλαυσης όπως αυτή ορίζεται το 2016.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  CAR AND DRIVER.gr

Επιτρέπεται να ποτίζουμε και να ταΐζουμε τα αδέσποτα ζώα;

Είναι πολύ συχνό ερώτημα. Επιτρέπεται ή όχι να ταΐζουμε και ποτίσουμε τα αδέσποτα;Σύμφωνα με την ελληνική νομοθεσία κάθε δήμος θα πρέπει να έχει τοποθετήσει ταΐστρες και ποτίστρες για τα αδέσποτα. Αναρωτιόμαστε πόσοι δήμοι στη χώρα το έχουν κάνει;

Οι πολίτες ακόμη μία φορά παίρνουν τον νόμο στα χέρια τους. Ναι! Μπορείτε να ταΐζεται και να ποτίζετε τα αδέσποτα, έχετε όμως και την υποχρέωση βάση του νόμου να τηρείτε τους κανόνες καθαριότητας και υγιεινής.

Τι λέει ο νόμος:

4235/2014 άρθρο 46 παράγραφος ε αναφέρει:

«10. Την ευθύνη για την επίβλεψη και τη φροντίδα των επανεντασσόμενων αδέσποτων ζώων έχουν, από κοινού, οι Δήμοι, οι οποίοι μάλιστα δύνανται να δημιουργήσουν και σημεία παροχής τροφής και νερού για τα ζώα αυτά, καθώς και τα συνεργαζόμενα με αυτούς φιλοζωικά σωματεία και ενώσεις. Δεν απαγορεύεται η παροχή τροφής και νερού σε αδέσποτα ζώα συντροφιάς από φιλόζωους πολίτες, υπό την προϋπόθεση ότι τηρούνται οι κανόνες καθαριότητας και υγιεινής».

AΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: petsonly.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

Νέα στοιχεία στα Windows 10 updates

Δύο νέα στοιχεία και αλλαγές επιφυλάσσει η Microsoft για τα updates των Windows 10 που θα έρθουν προσεχώς.

Μία από τις αλλαγές που φέρεται να ετοιμάζει η Microsoft είναι η αύξηση του αριθμού των προβεβλημένων εφαρμογών στο Start Menu, η οποία αναμένεται να κάνει την εμφάνισή της στο Anniversary Update που αναμένεται να είναι διαθέσιμο από τις 29 Ιουλίου και έπειτα.

To Engadget αναφέρει ότι αντί για 5 προβεβλημένες εφαρμογές, θα υπάρχουν 10 apps που θα διαφημίζουν ορισμένες προτάσεις του Windows Store. Πολλοί είναι εκείνοι οι χρήστες που ενοχλούνται από αυτή την απόφαση της Microsoft, αλλά το καλό είναι ότι το Anniversary Update θα έχει και αρκετές σημαντικές βελτιώσεις για το λειτουργικό της Microsoft.

Μια σημαντική βελτίωση είναι εκείνη που προβλέπει ότι τα updates δεν θα γίνονται όταν εργάζεται κανείς στον υπολογιστή του, προκειμένου να μην διακόπτεται από ανεπιθύμητα restart και άλλα κολλήματα. Το Anniversary Update αναμένεται να έχει, σύμφωνα με το Windows Central, τα λεγόμενα Activity Hours, ώρες που θα καθορίζει ο χρήστης ότι δεν θέλει να γίνει αναβάθμιση από τον υπολογιστή του.

Η εγκατάσταση και επακόλουθη επανεκκίνηση της λειτουργίας του υπολογιστή σας θα γίνεται μόλις λήξει αυτή η περίοδος που θα καθορίζει κάθε φορά ο χρήστης.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  pestaola.gr

ΚΡΙΣΤΑΛ ΠΑΛΑΣ - ΜΑΝ. ΓΙΟΥΝΑΙΤΕΝΤ 1-2 (ΠΑΡ.): Επιστροφή στις... κούπες!

Μετά από τρία χρόνια η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ επιστρέφει στους τίτλους! Στο Γουέμπλεϊ παρότι είδε την Κρίσταλ Πάλας να προηγείται, έκανε την ανατροπή, νίκησε με 2-1 στην παράταση και κατέκτησε το Κύπελλο Αγγλίας!

Αυτός είναι ο πρώτος, και ενδεχομένως και ο τελευταίος, τίτλος για τον Λουίς Φαν Χάαλ στον πάγκο της ομάδας, ενώ η Γιουνάιτεντ σηκώνει και πάλι το FA Cup έπειτα από 12 χρόνια!

Από την άλλη η Κρίσταλ Πάλας στον δεύτερο τελικό της ιστορίας της, είδε και πάλι την ίδια ομάδα να της κλείνει το δρόμο για το ψηλότερο σκαλί του βάθρου...

Το παιχνίδι είχε καλό ρυθμό από το ξεκίνημα με τις δύο ομάδες να δημιουργούν φάσεις, ωστόσο εκείνη που θέλει να... ξεχάσει το πρώτο 45άλεπτο είναι Κρίσταλ Πάλας. Και αυτό γιατί θα μπορούσε να έχει προηγηθεί αν δεν της το στερούσε ο Μαρκ Κλάτενμπεργκ.

Πως; Δεν άφησε το πλεονέκτημα στο φάουλ που έκανε ο Κρις Σμόλινγκ στον Κόνορ Γουίκαμ, παρότι ο δεύτερος συνέχισε, μπήκε στην περιοχή και εν τέλει σκόραρε.

Στο δεύτερο μέρος η Γιουνάιτεντ έφτασε κοντά στο γκολ τόσο στο 52' όσο και στο 61' αλλά οι Φελαϊνί και Μαρσιάλ αντίστοιχα «σημάδεψαν» το δοκάρι. Εκείμνη όμως που άνοιξε το σκορ ήταν η Κρίσταλ Πάλας με τον νεοεισελθόντα Πάντσεον να κάνει στο 78' το 1-0.

Λίγο αργότερα, στο 81' μετά από ατομική προσπάθεια του Ρούνεϊ που πέρασε όποιον βρήκε μπροστά του και κεφαλιά του Φελαϊνί ο Μάτα με κοντινό σουτ έφρε το παιχνίδι στα ίδια κάνοντας το 1-1.

Το παιχνίδι οδηγήθηκε στην παράταση και μάλιστα στο φινάλε του πρώτου μέρους της οι «κόκκινοι διάβολοι» έμειναν με 10 παίκτες λόγω αποβολής του Σμόλινγκ με δεύτερη κίτρινη κάρτα.

Αν και με παίκτη λιγότερο η Γιουνάιτεντ ανέβασε την απόδοσή της και στο 110' με δυνατό σουτ του Λίνγκαρντ στην κίνηση ολοκλήρωσε την ανατροπή της γράφοντας το τελικό 1-2.

ΚΡΙΣΤΑΛ ΠΑΛΑΣ: Χένεσεϊ, Γουόρντ, Σκοτ Νταν (90'+4 Μαριάπα), Ντιλέινι, Σουαρέ, Τζέντινακ, Καμπάιγ (72' Πάντσεον), ΜακΆρθουρ, Ζαά, Μπολασί, Γουίκαμ (86' Γκέιλ).

ΜΑΝΤΣΕΣΤΕΡ ΓΙΟΥΝΑΪΤΕΝΤ: Ντε Χέα, Βαλένσια, Σμόλινγκ, Μπλιντ, Ρόχο (66' Νταρμιάν), Κάρικ, Φελαϊνί, Ρούνεϊ, Μάτα (90' Λίνγκαρντ), Μαρσιάλ, Ράσφορντ (72' Άσλεϊ Γιανγκ).

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: sentragoal.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

50 χρόνια κινητήρες boxer από τη Subaru.

Το εικονιζόμενο Subaru 1000, ένα μικρό οικογενειακό, ήταν το πρώτο μοντέλο της ιαπωνικής μάρκας που έφερε κινητήρα boxer, πίσω στον Μάιο του 1966. 

Από τότε η Subaru είναι μία από τις λίγες μάρκες που έχουν συνδέσει το όνομά τους με τους κινητήρες της συγκεκριμένης διάταξης.Μέσα σε αυτά τα 50 έτη, η Subaru έχει κατασκευάσει 16 εκατ. οχήματα με επίπεδο κινητήρα.

Οι περισσότεροι θα γνωρίζετε ότι τα πιστόνια είναι αντικριστά και οι κινητήρες έχουν πάρει το όνομα «boxer» από την κίνηση που κάνουν τα χέρια των μποξέρ για να δώσουν χτύπημα ντιρέκτ. Τα πλεονεκτήματα είναι χαμηλότερο κέντρο βάρους και λιγότερες δονήσεις, ενώ η Subaru συνδυάζει τη διάταξη με την τετρακίνηση Symmetrical All-Wheel Drive.

ANAΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ:  newsauto.gr

Απρίλιος, έβδομος συνεχής μήνας που σπάει ρεκόρ θερμοκρασίας.

Ο Απρίλιος του 2016 υπήρξε ο θερμότερος Απρίλιος στη μετεωρολογική ιστορία των τελευταίων περίπου 130 ετών, όπως αποκαλύπτουν τα νέα στοιχεία που δημοσιοποίησε NASA.

Ο φετινός Απρίλιος ήταν ο έβδομος μήνας στη σειρά που ήταν κατά τουλάχιστον 1% πιο ζεστός από τον μέσο όρο της περιόδου 1951-1980, η οποία χρησιμοποιείται ως περίοδος αναφοράς από τη NASA. Η εξέλιξη αυτή προδιαγράφει ότι σχεδόν σίγουρα το 2016 θα αποδειχθεί το πιο θερμό έτος στα χρονικά.

Σύμφωνα με τη NASA, η παγκόσμια θερμοκρασία, σε ξηρά και θάλασσα, φέτος τον Απρίλιο ήταν 1,11 βαθμούς Κελσίου υψηλότερη από τη μέση θερμοκρασία μηνός Απριλίου κατά την περίοδο αναφοράς 1951-1980. Το προηγούμενο ρεκόρ είχε συμβεί τον Απρίλιο του 2010, ο οποίος ήταν κατά 0,87 βαθμούς πάνω από τον μέσο όρο των ετών 1951-1980.

Μία βασική αιτία για τη φετινή άνοδο της θερμοκρασίας είναι το έντονο φαινόμενο Ελ Νίνιο, που απελευθερώνει μεγάλη θερμότητα στα νερά του Ειρηνικού Ωκεανού. Τα στοιχεία της Αμερικανικής Υπηρεσίας Ωκεανών και Ατμόσφαιρας (ΝΟΑΑ), που θα δημοσιευθούν την επόμενη εβδομάδα, αναμένεται να επιβεβαιώσουν την ανοδική τάση της παγκόσμιας θερμοκρασίας, δημιουργώντας ανησυχίες στους επιστήμονες, οι οποίοι αρχίζουν πλέον να μιλούν για «κατάσταση έκτακτης κλιματικής ανάγκης».

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  in.gr

Κυπελλούχος Ελλάδος η ΑΕΚ !!!

Η ΑΕΚ έσπασε το αήττητο του Ολυμπιακού στο πρωτάθλημα, του πήρε και το Κύπελλο! Στον τελικό που έγινε απόψε στο άδειο και «άψυχο» ΟΑΚΑ, η Ένωση ήταν πολύ καλύτερη των «ερυθρόλευκων» -δεν είχαν ρυθμό λόγω αγωνιστικής απραξίας- και θριάμβευσε με 2-1!

Ο αρχηγός Πέτρος Μάνταλος το 1-0 το 39', ο γκολτζής Ράφικ Τζεμπούρ το 2-0 στο 51'! Η ομάδα του Μάρκο Σίλβα είχε κατοχή (στο πρώτο μισάωρο πάνω από 70%!), αλλά η πρώτη φορά που απείλησε ουσιαστικά τον Ανέστη ήταν στο 80ό λεπτό (δοκάρι του Μαζουακού), πριν σκοράρει στο 84΄ με τον Τσόρι Ντομίνγκες.

ΣΚΟΡΕΡ: 84' Τσόρι Ντομίνγκες - 39' Μάνταλος, 51' Τζεμπούρ

ΔΟΚΑΡΙ: 80' Μαζουακού

ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ: Τάσος Σιδηρόπουλος (Δωδεκανήσου)

ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΚΑΡΤΕΣ: -

ΚΙΤΡΙΝΕΣ ΚΑΡΤΕΣ: 32' Μιλιβόγεβιτς, 78' Μποτία - 41' Σιμόες, 43' Αραβίδης, 62' Ντίντακ, 90'+ Μπακάκης

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (Μάρκο Σίλβα): Ρομπέρτο, Σαλίνο, Μποτία, Ντα Κόστα, Μαζουακού, Κασάμι (53' Ιντέγε), Μιλιβόγεβιτς, Φορτούνης, Ερνάνι (53' Πάρντο), Φουστέρ (65' Τσόρι Ντομίνγκες), Πουλίδο

ΑΕΚ (Στέλιος Μανωλάς): Ανέστης, Γκάλο, Άρθο, Κολοβέτσιος, Ντίντακ, Σιμόες, Γιόχανσον, Μάνταλος (81' Τζανετόπουλος), Βάργκας (58' Μπακάκης), Αραβίδης (90'+ Πέκχαρτ), Τζεμπούρ

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: ΕΘΝΟΣ.gr

Η Kaspersky ανακαλύπτει τα τρωτά σημεία των ATM

Σύμφωνα με έρευνα ειδικών της Kaspersky Lab, οποιοσδήποτε εγκληματίας στον κόσμο θα μπορούσε να αποκτήσει παράνομη πρόσβαση και να βγάλει κέρδη από ένα ATM, με ή χωρίς τη βοήθεια κακόβουλου λογισμικού.

Αυτό συμβαίνει λόγω της ευρείας χρήσης παρωχημένων και μη ασφαλών λογισμικών, λαθών στη διαμόρφωση του δικτύου και έλλειψης φυσικής ασφάλειας για τα κρίσιμα μέρη του ΑΤΜ.

Για πολλά χρόνια, η μεγαλύτερη απειλή για τους πελάτες και τους ιδιοκτήτες των ΑΤΜ ήταν τα λεγόμενα skimmers, δηλαδή ειδικές συσκευές που συνδέονται σε ένα ΑΤΜ για να υποκλέψουν δεδομένα από τις μαγνητικές ταινίες των καρτών. Καθώς όμως οι κακόβουλες τεχνικές έχουν εξελιχθεί, τα ΑΤΜ έχουν εκτεθεί σε μεγαλύτερους κινδύνους.

Το 2014, οι ερευνητές της Kaspersky Lab ανακάλυψαν το Tyupkin, ένα από τα πρώτα ευρέως γνωστά παραδείγματα κακόβουλου λογισμικού για ΑΤΜ. Το 2015, οι ειδικοί της εταιρείας αποκάλυψαν τη συμμορία Carbanak, η οποία, μεταξύ άλλων, μπορούσε να βγάλει κέρδη από τα ΑΤΜ, παραβιάζοντας τις τραπεζικές υποδομές. Και οι δύο επιθέσεις πραγματοποιήθηκαν γιατί οι εγκληματίες κατάφεραν και εκμεταλλεύθηκαν διάφορες κοινές αδυναμίες στην τεχνολογία των ΑΤΜ και στην υποδομή που τα υποστηρίζει. Και αυτή είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου.

Σε μια προσπάθεια να χαρτογραφηθούν όλα τα θέματα ασφάλειας των ATM, οι ειδικοί δοκιμών διείσδυσης της Kaspersky Lab έχουν διεξάγει έρευνες, με βάση τη διερεύνηση πραγματικών επιθέσεων, καθώς και τα αποτελέσματα των αξιολογήσεων ασφάλειας των ATM για αρκετές διεθνείς τράπεζες.

Η έρευνα των ειδικών της εταιρείας καταλήγει ότι μπορούν να πραγματοποιηθούν επιθέσεις κακόβουλου λογισμικού εναντίον των ΑΤΜ, λόγω των αρκετών ζητημάτων ασφάλειας. Αρχικά, όλα τα ΑΤΜ είναι υπολογιστές που λειτουργούν με πολύ παλιές εκδόσεις λειτουργικών συστημάτων, όπως τα Windows XP. Αυτό τα καθιστά ευάλωτα σε «μολύνσεις» από κακόβουλα προγράμματα και επιθέσεις μέσω exploits. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, το ειδικό λογισμικό που επιτρέπει στον υπολογιστή του ΑΤΜ να αλληλοεπιδρά με τις τραπεζικές υποδομές και τις μονάδες hardware, για την επεξεργασία συναλλαγών με μετρητά και πιστωτικές κάρτες, βασίζεται στο πρότυπο XFS.

Πρόκειται για μια αρκετά παλιά και επισφαλή τεχνολογική προδιαγραφή, που δημιουργήθηκε αρχικά για να τυποποιήσει το λογισμικό των ATM, ώστε να μπορεί να λειτουργήσει σε οποιοδήποτε εξοπλισμό, ανεξάρτητα από τον κατασκευαστή. Μόλις το κακόβουλο λογισμικό «μολύνει» επιτυχώς ένα ΑΤΜ, λαμβάνει σχεδόν απεριόριστες δυνατότητες ελέγχου του μηχανήματος. Για παράδειγμα, μπορεί να μετατρέψει το πληκτρολόγιο PIN και το card reader του ATM σ’ ένα «φυσικό» skimmer ή απλά να παραδώσει όλα τα χρήματα που βρίσκονται αποθηκευμένα στο ΑΤΜ, κατόπιν εντολής του χάκερ του.

Σε πολλές περιπτώσεις που μελετήθηκαν από τους ερευνητές της Kaspersky Lab, οι εγκληματίες δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν κακόβουλο λογισμικό για να «μολύνουν» το ΑΤΜ ή το δίκτυο της τράπεζας στο οποίο είναι συνδεδεμένο. Αυτό γίνεται λόγω της έλλειψης φυσικής ασφάλειας για τα ίδια τα ΑΤΜ – ένα πολύ κοινό πρόβλημα για αυτές τις συσκευές. Πολύ συχνά, τα ΑΤΜ κατασκευάζονται και τοποθετούνται με τρόπο που σημαίνει ότι τρίτοι μπορούν εύκολα να αποκτήσουν πρόσβαση στον υπολογιστή που βρίσκεται μέσα στο ΑΤΜ ή στο καλώδιο δικτύου που συνδέει το μηχάνημα στο Διαδίκτυο. Με την απόκτηση έστω και μερικής φυσικής πρόσβασης στο ΑΤΜ, οι εγκληματίες δυνητικά μπορούν να:

• Εγκαταστήσουν ειδικά προγραμματισμένο microcomputer (το επονομαζόμενο μαύρο κουτί) στο εσωτερικό του ΑΤΜ, το οποίο θα δώσει στους επιτιθέμενους απομακρυσμένη πρόσβαση στο ΑΤΜ.

• Επανασυνδέσουν το ΑΤΜ σε ένα ψεύτικο «κέντρο επεξεργασίας».
Το ψεύτικο «κέντρο επεξεργασίας» είναι λογισμικό που επεξεργάζεται τα δεδομένα πληρωμών και είναι ταυτόσημο με το λογισμικό της τράπεζας, παρά το γεγονός ότι δεν ανήκει στην τράπεζα. Μόλις το ΑΤΜ συνδεθεί με ένα ψεύτικο κέντρο επεξεργασίας, οι επιτιθέμενοι μπορούν να εκδώσουν οποιαδήποτε εντολή επιθυμούν. Και το ΑΤΜ απλά θα την εκτελέσει.

Η σύνδεση μεταξύ ΑΤΜ και κέντρου επεξεργασίας μπορεί να προστατεύεται με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιεί hardware ή λογισμικό VPN, κρυπτογράφηση SSL/TLS, firewall ή MAC ταυτοποίηση, που εφαρμόζονται στα πρωτόκολλα xDC. Ωστόσο, τα μέτρα αυτά δεν εφαρμόζονται συχνά. Όταν εφαρμόζονται, είναι συχνά εσφαλμένα – ακόμη και ευάλωτα. Αυτό θα μπορούσε να ανακαλυφθεί μόνο κατά τη διάρκεια αξιολόγησης ασφάλειας ενός ATM. Ως αποτέλεσμα, οι εγκληματίες δεν χρειάζεται να χειραγωγήσουν το hardware, αλλά απλώς να εκμεταλλεύονται τα τρωτά σημεία στην επικοινωνία του δικτύου μεταξύ του ATM και των τραπεζικών υποδομών.

Πως θα σταματήσει η παραβίαση των ΑΤΜ

Αν και τα θέματα ασφάλειας που αναφέρονται παραπάνω επηρεάζουν πιθανότατα πολλά ΑΤΜ σε όλο τον κόσμο, αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση δεν μπορεί να διορθωθεί. Οι κατασκευαστές ΑΤΜ μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο επίθεσης στα μηχανήματα, με την εφαρμογή των ακόλουθων μέτρων:

• Πρώτον, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί το πρότυπο XFS με έμφαση στην ασφάλεια, καθώς και να εισαχθεί έλεγχος ταυτότητας δύο παραγόντων μεταξύ συσκευών και νόμιμου λογισμικού. Αυτό θα βοηθήσει να μειωθεί η πιθανότητα μη εξουσιοδοτημένης ανάληψης χρημάτων με τη χρήση προγραμμάτων Trojan και οι επιτιθέμενοι να αποκτήσουν άμεσο έλεγχο των μονάδων ΑΤΜ.

• Δεύτερον, είναι αναγκαία η εφαρμογή «χορήγησης ταυτοποιημένης πρόσβασης» για να αποκλειστεί η πιθανότητα επιθέσεων μέσω ψεύτικων κέντρων επεξεργασίας.

• Τρίτον, είναι αναγκαία η εφαρμογή κρυπτογραφημένης προστασίας και ελέγχου της ακεραιότητας των δεδομένων που μεταδίδονται μεταξύ όλων των μονάδων του hardware και των υπολογιστών στο εσωτερικό των ΑΤΜ.

[Δ.Τ. Kasperksy Lab]

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  pestaola.gr

Βιταμίνες: Πότε και ποιες κάνουν κακό.

Οι βιταμίνες είναι θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Λαμβάνονται μέσω των τροφών αλλά και των συμπληρωμάτων διατροφής.

Αν όμως το παρακάνετε με τη λήψη συμπληρωμάτων και υπερβείτε το όριο, κάποιες βιταμίνες μπορεί να φτάσουν στο όριο τοξικότητας και να βλάψουν τον οργανισμό σας.

Οι βιταμίνες χωρίζονται σε δύο ομάδες: Τις λιποδιαλυτές (A, D, E, K) και τις υδατοδιαλυτές (B, C). Οι πρώτες αποθηκεύονται στον οργανισμό, ενώ οι δεύτερες όχι.

Όταν κάποιος λαμβάνει πολλές λιποδιαλυτές βιταμίνες, κουράζει το συκώτι που τις μεταβολίζει, καθώς και άλλα συμπτώματα, ενώ όποιος λαμβάνει πολλές υδατοδιαλυτές βιταμίνες μπορεί να προκαλέσει διάρροια και νεφρική κόπωση.

Το θετικό με την κατάχρηση υδατοδιαλυτών βιταμινών είναι ότι ο οργανισμός χρησιμοποιεί την ποσότητα που του χρειάζεται και αποβάλλει το περίσσευμα.

Τι πρέπει να προσέχετε με τις λιποδιαλυτές βιταμίνες

Bιταμίνη A
Βρίσκεται στα καρότα, τα βερίκοκα, την ντομάτα, το σπανάκι και γενικά σε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά με έντονο πράσινο ή πορτοκαλοκόκκινο χρώμα, καθώς και στα γαλακτοκομικά, τον κρόκο του αυγού και τα λιπαρά ψάρια.
Αν το παρακάνετε με τη βιταμίνη A, είναι πιθανό να παρουσιάσετε ξηρότητα στο δέρμα, ανορεξία και να δείτε τα νύχια και τα μαλλιά σας να σπάνε. Άλλες πιθανές επιπτώσεις είναι η ουλίτιδα, η ηπατομεγαλία και η σπληνομεγαλία.

Bιταμίνη D
Η βιταμίνη D βρίσκεται στον κρόκο του αυγού, το βούτυρο, το συκώτι και τα θαλασσινά. H βιταμίνη ενεργοποιείται στον οργανισμό με την έκθεσή μας στον ήλιο.
H τοξικότητα σε βιταμίνη D εκδηλώνεται με υψηλά ποσοστά ασβεστίου στο αίμα, που οδηγούν σε νεφρική βλάβη.

Bιταμίνη E
Βρίσκεται στα λάδια, το αβοκάντο και τους ξηρούς καρπούς.
Η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να προκαλέσει θολή όραση και πονοκεφάλους.

Bιταμίνη K
Βρίσκεται στα πράσινα λαχανικά, τα όσπρια, τις ντομάτες, το αυγό και το συκώτι.
Τα συμπτώματα τοξικότητας σε βιταμίνη K περιλαμβάνουν την αναιμία, τον ίκτερο και την ηπατομεγαλία.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  THE TOC.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

Συμβουλές για να τελειώνει πιο αργά η μπαταρία στο iPhone

Σε όλους έχει συμβεί έστω μια φορά να τελειώσει η μπαταρία του κινητού την πιο ακατάλληλη στιγμή.

Ιδιαίτερα το «σερφάρισμα» στο ίντερνετ μέσω 3G ή 4G, μπορεί να ρίξει τα επίπεδα της μπαταρίας του iPhone σε χρόνο-ρεκόρ. Εάν θέλετε να περιορίσετε την κατανάλωση της μπαταρίας, διαβάστε μερικές μικρές συμβουλές για να την εξοικονομήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη ενέργεια γίνεται...

1. Απενεργοποιήστε το Bluetooth

Αφήνοντας ανοιχτό το Bluetooth στο κινητό σας, για να έχετε για παράδειγμα ασύρματη σύνδεση με τα ακουστικά σας, μπορεί να καταναλώνει ελάχιστη μπαταρία, αλλά όταν αυτή η λίγη ενέργεια είναι σωτήρια, καλύτερα να το απενεργοποιείτε.

2. Μη βγάζετε φωτογραφίες με φλας

Το να απενεργοποιείτε το φλας στην κάμερα όταν βγάζετε φωτογραφίες, μπορεί να σώσει λίγη από την πολύτιμη μπαταρία σας.

3. Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις

Γνωστές και ως push notifications, όπως είναι οι ειδοποιήσεις σε Instagram και Twitter, όταν απενεργοποιούνται μέσα από την καρτέλα των ρυθμίσεων, αποτελούν ένα γρήγορο τρόπο για να σταματήσει η απώλεια της μπαταρίας.

4. Μειώστε τη φωτεινότητα της οθόνης

Ίσως ένα από τα πιο γνωστά «κόλπα» είναι το να μειώστε τη φωτεινότητα στην οθόνη που καταναλώνει περισσότερη μπαταρία απ’ ο,τι φαντάζεστε. Θα βρείτε τη ρύθμιση στην «Οθόνη και φωτεινότητα».

5. Απενεργοποιήστε το Wi-Fi

Αν η πρόσβαση στο διαδίκτυο δεν σας είναι απαραίτητη, απενεργοποιήστε όχι μόνο τα δεδομένα, αλλά και το Wi-Fi για να μην μπαίνει η συσκευή σας αυτόματα σε κάποιο ασύρματο δίκτυο και καταναλώνει τη μπαταρία σας.

6. Απενεργοποιήστε την ανανέωση εφαρμογών στο υπόβαθρο

Αν είστε συνδεδεμένοι σε κάποιο ασύρματο δίκτυο, τότε κάποιες από τις εφαρμογές σας στο υπόβαθρο πιθανόν να ανανεώνονται χωρίς να το ξέρετε. Για να το σταματήσετε και να σώσετε μπαταρία, πηγαίνετε στις «Ρυθμίσεις>Γενικά> Ανανέωση εφ. στο υπόβαθρο» και απενεργοποιήστε την.

7. Χρήση σε πτήση

Αν είστε πραγματικά σε απόγνωση για να γλιτώσετε μπαταρία ενεργοποιήστε τη λειτουργία σε πτήση. Δε θα μπορείτε να λαμβάνετε κλήσεις ή μηνύματα, αλλά θα διατηρήσετε τη μπαταρία του κινητού σας μέχρι να το χρειαστείτε για σοβαρό λόγο όπως για παράδειγμα να κάνετε εσείς μία επείγουσα κλήση. Επίσης με αυτόν τον τρόπο φορτίζει πιο γρήγορα ένα iPhone.

TO AΡΘΡΟ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΟ:  Real.gr

Παρασκευή και 13:

Οποιαδήποτε Παρασκευή συμπίπτει με τις 13 ενός μήνα θεωρείται κακότυχη στις Αγγλοσαξονικές, Γαλλικές, Γερμανικές και Πορτογαλικές περιοχές του κόσμου. Παρόμοιες δεισιδαιμονίες υπάρχουν και σε άλλες παραδόσεις: στην Ελλάδα και την Ισπανία, για παράδειγμα, το ρόλο αυτό έχει η "Τρίτη και 13". 

Ο φόβος της Παρασκευής και 13 ονομάζεται στα αγγλικά paraskavedekatriaphobia (μία λέξη που προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις Παρασκευή, δεκατρείς και φοβία) και είναι ειδική μορφή της τρισκαιδεκαφοβίας . Η λέξη μπορεί να ευρεθεί επίσης ως paraskevidekatriaphobia (παρασκευηδεκατριαφοβία).

Στην Πληροφορική υπάρχει επίσης και ένας ιός με το όνομα "Παρασκευή και 13" (Friday 13th), ο οποίος έχει το χαρακτηριστικό να ενεργοποιείται όταν το ημερολόγιο του υπολογιστή δείξει ημέρα Παρασκευή και ημερομηνία 13.

Πριν τον 19ο αιώνα, ο αριθμός 13 θεωρούνταν γενικά ως φέρων κακή τύχη. Την ίδια εικόνα είχε και η Παρασκευή, αν και δεν υπήρχε κάποια σχέση μεταξύ των δύο. Η πρώτη αναφορά σε μία "Παρασκευή και 13" έγινε μάλλον στις αρχές του 19ου αιώνα.

Πέρα από τις γραπτές αναφορές, πάντως, πολλές δημοφιλείς ιστορίες υπάρχουν σχετικά με την προέλευση της δεισιδαιμονίας:

• Ο Μυστικός Δείπνος, με ιστορίες ότι ο Ιούδας Ισκαριώτης ήταν ο 13ος καλεσμένος, ενώ η Σταύρωση του Ιησού συνέβη κατά ημέρα Παρασκευή.
• Ότι η Εύα προσέφερε το μήλο στον Αδάμ κατά ημέρα Παρασκευή (η πεποίθηση ότι ήταν ένα μήλο πιθανότατα προέρχεται από την ομοιότητα της Λατινικής λέξεις malus = "κακό" και Malum = "μήλο")

ΑΠΟ ΤΗ:   ΒΙΚΙΠΑΙΔΕΙΑ

.

Βρετανία: Η Γουέστ Χαμ αποκλείει δια βίου τους χούλιγκαν.

Η διοίκηση της Γουέστ Χαμ αποφάσισε να πάτρει δραστικά μέτρα σε βάρος των οπαδών της ομάδας, οι οποίοι επιτέθηκαν στο πούλμαν που μετέφερε την αποστολή της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ για τον αγώνα με τα «σφυριά», που αγωνίστηκαν για τελευταία φορά στην ιστορική τους έδρα, το «Μπολέιν Γκράουντ», καθώς από τη νέα σεζόν θα «μετακομίσουν» στο Ολυμπιακό Στάδιο του Λονδίνου.

Κουτιά μπύρας, μπουκάλια και πέτρες «προσγειώθηκαν» στο πούλμαν λίγες εκατοντάδες μέτρα πριν φτάσει στο χώρο του σταδίου. Ενα τζάμι έσπασε ενώ εκτοξεύθηκε και καπνογόνο. Δεν υπήρξαν τραυματίες, αλλά η δίοικηση της ομάδας ανακοίνωσε πως οι οπαδοί, που συμμετείχαν στην επίθεση, θ' αποκλειστούν δια βίου από τα γήπεδα.

«Ήταν μία απαράδεκτη ενέργεια και θα εργαστούμε μαζί με την αστυνομία για την αναγνώριση των υπευθύνων, οι οποίοι θα τιμωρηθούν ισόβια από τους αγώνες της ομάδας μας. Δεν πρόκειται να αφήσουμε να περάσει έτσι η υπόθεση. Οι υπαίτιοι δεν έχουν θέση στους αγώνες της ομάδας μας», ανέφερε, μεταξύ άλλων, η ανακοίνωση της Γουέστ Χαμ.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: EΘΝΟΣ.gr