ΜΕΓΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟ:

ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ !!!

ΜΕΓΑΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

Την Παρασκευή, στέλνεται ο Ιησούς δέσμιος από τον Καϊάφα στον τότε ηγεμόνα της Ιουδαίας, Πόντιο Πιλάτο. Αυτός, αφού τον ανέκρινε με πολλούς τρόπους και αφού ομολόγησε δύο φορές ότι ο Ιησούς είναι αθώος, έπειτα, για να ευχαριστηθούν οι Ιουδαίοι, τον καταδικάζει σε θάνατο και αφού μαστίγωσε σαν δραπέτη δούλο τον Δεσπότη όλων, Τον παρέδωσε για να σταυρωθεί.

Από εκεί και πέρα ο Ιησούς, αφού παραδόθηκε στους στρατιώτες, γυμνώνεται, φοράει κόκκινη χλαμύδα, στεφανώνεται με ακάνθινο στεφάνι, κρατάει κάλαμο σαν σκήπτρο, προσκυνείται χλευαστικά, φτύνεται και χτυπιέται στο πρόσωπο και στο κεφάλι.

Μετά, φορώντας πάλι τα ρούχα του και βαστάζοντας το Σταυρό, πηγαίνει προς το Γολγοθά, τον τόπο της καταδίκης, και εκεί, γύρω στην Τρίτη ώρα της ημέρας, σταυρώνεται μεταξύ δύο ληστών, βλασφημείται από αυτούς που είχαν πάει στο Γολγοθά μαζί του, μυκτηρίζεται από τους αρχιερείς, ποτίζεται από τους στρατιώτες με ξύδι ανακατεμένο με χολή.

Γύρω στην ένατη ώρα, αφού βγάζει πρώτα φωνή μεγάλη, και λέει : «Τετέλασται», εκπνέει «ο αμνός του Θεού, ο αίρων την αμαρτίαν του κόσμου», την ώρα κατά την οποία σφαζόταν, σύμφωνα με το νόμο, ο πασχάλιος αμνός, ο οποίος καθιερώθηκε ως έθιμο στους Ιουδαίους, προ-τυπώνοντας τον Εσταυρωμένο Χριστό.

Τον δεσποτικό αυτό θάνατο και η άψυχη κτίση, πενθώντας, τον τρέμει και αλλοιώνεται από το φόβο αλλά ο Δημιουργός της κτίσεως, ακόμα και όταν είναι νεκρός, λογχίζεται την ακήρατη πλευρά Του και ρέει απ’ αυτήν αίμα και νερό. Τέλος, κατά την δύση του ηλίου, έρχεται ο Ιωσήφ από Αριμαθείας και ο Νικόδημος μαζί με αυτόν, και οι δύο κρυφοί μαθητές του Ιησού, αποκαθηλώνουν από το Σταυρό το πανάγιο του διδασκάλου σώμα, το αρωματίζουν, το τυλίγουν με καθαρό σεντόνι και αφού το έθαψαν σε καινούργιο τάφο, κυλούν στο στόμιό του μεγάλο λίθο.

Από τα φρικτά και σωτήρια πάθη του Κυρίου μας Ιησού Χριστού επιτελούμε σήμερα και εις ανάμνηση αυτών παραλάβαμε από αποστολική διαταγή, τη νηστεία της Παρασκευής.

Απολυτίκιον. Ήχος δ'.

Εξηγόρασας ημάς εκ της κατάρας του νόμου, τω τιμίω Σου αίματι. τω Σταυρώ προσηλωθείς και τη λόγχη κεντηθείς, την αθανασίαν επήγασας ανθρώποις, Σωτήρ ημών, δόξα Σοι.

Aναδημοσίευση από: http://anavaseis.blogspot.com/

ΜΕΓΑΛΗ ΠΕΜΠΤΗ:

Κατά τη Μεγάλη Πέμπτη επιτελούμε ανάμνηση: Της νίψεως των ποδών των Αποστόλων υπό του Κυρίου, Του Μυστικού Δείπνου, δηλαδή της παραδόσεως σ' εμάς υπό του Κυρίου του Μυστηρίου της θείας Ευχαριστίας, της θαυμαστής προσευχής του Κυρίου προς τον Πατέρα Του και της προδοσίας του Κυρίου υπό του Ιούδα.

Εκείνο το βράδυ της Πέμπτης, πριν ν' αρχίσει το δείπνο ο Ιησούς σηκώνεται από το τραπέζι, αφήνει κάτω τα ιμάτιά του, βάζει νερό στο νιπτήρα και τα κάνει όλα μόνος Του, πλένοντας τα πόδια των Μαθητών Του. Με τον τρόπο αυτό θέλει να δείξει σ' όλους ότι δεν πρέπει να επιζητούμε τα πρωτεία. Μετά τη νίψη των ποδιών λέγει: «όποιος θέλει να είναι πρώτος, να είναι τελευταίος απ' όλους».

Πρώτα πήγε στον Ιούδα και μετά στό Πέτρο, ο οποίος ήταν ο πιο ορμητικός απ' όλους και στην αρχή σταματάει το Διδάσκαλο, αλλά ύστερα όταν τον έλεγξε, υποχωρεί με τη καρδιά του. Αφού έπλυνε τα πόδια όλων, πήρε τα ιμάτιά Του και ξανακάθησε.

Άρχισε κατόπιν να τους νουθετεί να αγαπούν ο ένας τον άλλον και να μη επιζητούν το ποιός θα είναι πρώτος. Στη συνέχεια τους μίλησε για την προδοσία και επειδή θορυβήθηκαν, στρέφεται με ήρεμο τρόπο στον Ιωάννη και τον υπέδειξε.

Κατόπιν πήρε ψωμί στα χέρια Του και είπε: «Λάβετε φάγετε». Το ίδιο έκανε και με το ποτήρι του κρασιού λέγοντας: «Πιέστε απ' αυτό όλοι, γιατί αυτό είναι το αίμα Μου, της νέας Συμφωνίας. Αυτό να κάνετε για να Με θυμάστε». Μετά από αυτή τη στιγμή ο Ιούδας, μόλις έφαγε τον άρτο έφυγε και συμφώνησε με τους αρχιερείς να τους Τον παραδώσει.

Μετά το δείπνο βγήκαν όλοι στο όρος των Ελαιών, όπου ο Χριστός τους δίδαξε τα ανήκουστα και τελευταία μαθήματα και αρχίζει να λυπάται και να ανυπομονεί. Αναχωρεό μόνος Του και, γονατίζοντας, προσεύχεται εκτενώς. Από την πολλή αγωνία γίνεται ο ιδρώτας Του σαν σταγόνες πηχτού αίματος, οι οποίες έπεφταν στη γη. Μόλις συμπληρώνει την εναγώνια εκείνη προσευχή, φθάνει ο Ιούδας με ένοπλους στρατιώτες και πολύ όχλο και αφού χαιρετάει και φιλάει πονηρά το δάσκαλό Του, Τον παραδίδει.

Συλλαμβάνεται λοιπόν ο Ιησούς και τον φέρνουν δέσμιο στους Αρχιερείς Άννα και Καϊάφα. Οι μαθητές σκορπίζονται και ο θερμότερος των άλλων ο Πέτρος τον ακολούθησε ως την αρχιερατική αυλή και αρνείται και αυτός ότι είναι μαθητής Του.

Εν τω μεταξύ ο θείος διδάσκαλος παρουσιάζεται μπροστά στο παράνομο συνέδριο, εξετάζεται για τους μαθητές και τη διδασκαλία Του, εξορκίζεται στο Θεό για να πεί εάν Αυτός είναι πράγματι ο Χριστός και αφού είπε την αλήθεια, κρίνεται ως ένοχος θανάτου, επειδή τάχα βλασφήμησε. Από 'κει και πέρα τον φτύνουν στο πρόσωπο, τον χτυπάνε, τον εμπαίζουν με κάθε τρόπο κατά τη διάρκεια όλης της νύχτας, ως το πρωϊ.

Ἀπολυτίκιον
Ἦχος πλ. δ'.

Ὅτε οἱ ἔνδοξοι Μαθηταί, ἐν τῷ νιπτῆρι τοῦ Δείπνου ἐφωτίζοντο, τότε Ἰούδας ὁ δυσσεβής, φιλαργυρίαν νοσήσας ἐσκοτίζετο, καὶ ἀνόμοις κριταῖς, σὲ τὸν δίκαιον Κριτὴν παραδίδωσι. Βλέπε χρημάτων ἐραστά, τὸν διὰ ταῦτα ἀγχόνῃ χρησάμενον, φεῦγε ἀκόρεστον ψυχὴν τὴν Διδασκάλῳ τοιαῦτα τολμήσασαν. Ὁ περὶ πάντας ἀγαθός, Κύριε δόξα σοι.

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΕΤΑΙ ΑΠΟ: ΟΡΘΟΔΟΞΟΣ ΣΥΝΑΞΑΡΙΣΤΗΣ

ΜΕΓΑΛΗ ΤΕΤΑΡΤΗ:

Κατά την Μεγάλη Τετάρτη επιτελούμε ανάμνηση του γεγονότος της αλείψεως του Κυρίου με μύρο από μια πόρνη γυναίκα. Επίσης φέρεται στη μνήμη μας, η σύγκλιση του Συνεδρίου των Ιουδαίων, του ανωτάτου δηλαδή Δικαστηρίου τους, προς λήψη καταδικαστικής αποφάσεως του Κυρίου, καθώς και τα σχέδια του Ιούδα για προδοσία του Διδασκάλου του.

Δύο μέρες πριν το Πάσχα, καθώς ο Κύριος ανέβαινε προς τα Ιεροσόλυμα, κι ενώ βρισκόταν στο σπίτι στου λεπρού Σίμωνα, τον πλησίασε μια πόρνη γυναίκα κι άλειψε το κεφάλι Του με πολύτιμο μύρο. Η τιμή του ήταν γύρω στα τριακόσια δηνάρια, πολύτιμο άρωμα και γι' αυτό οι μαθητές την επέκριναν και περισσότερο απ' όλους ο Ιούδας. Γνώριζαν οι μαθητές καλά πόσο μεγάλο ζήλο έδειχνε πάντοτε ο Χριστός για την ελεημοσύνη προς τους φτωχούς.

Ο Χριστός όμως την υπερασπίσθηκε, για να μην αποτραπεί απ' το καλό της σκοπό. Ανέφερε μάλιστα και τον ενταφιασμό Του, προσπαθώντας να αποτρέψει τον Ιούδα από τη προδοσία, αλλά μάταια. Τότε απέδωσε στη γυναίκα την μεγάλη τιμή να διακηρύσσεται το ενάρετο έργο της σε ολόκληρο την οικουμένη.

Ο Ιερός Χρυσόστομος υποστηρίζει ότι δύο ήταν οι γυναίκες που άλειψαν με μύρο τον Κύριο. Οι τρεις πρώτοι Ευαγγελιστές αναφέρουν μια και την ίδια γυναίκα, που πήρε την ονομασία πόρνη. Ο Ευαγγελιστής Ιωάννης όμως κάνει λόγο για άλλη γυναίκα, αξιοθαύμαστη και σεμνή, τη Μαρία την αδελφή του Λαζάρου, που άλειψε τα άχραντα πόδια Του σκουπίζοντας τα με τις τρίχες των μαλλιών της.

Ἀπολυτίκιον

Ἦχος πλ. δ'.

Ἰδοὺ ὁ Νυμφίος ἔρχεται ἐν τῷ μέσῳ τῆς νυκτός, καὶ μακάριος ὁ δοῦλος, ὃν εὑρήσει γρηγοροῦντα, ἀνάξιος δὲ πάλιν, ὃν εὑρήσει ῥαθυμοῦντα. Βλέπε οὖν ψυχή μου, μὴ τῷ ὕπνῳ κατενεχθής, ἵνα μῄ τῷ θανάτῳ παραδοθῇς, καὶ τῆς βασιλείας ἔξω κλεισθῇς, ἀλλὰ ἀνάνηψον κράζουσα· Ἅγιος, Ἅγιος, Ἅγιος εἶ ὁ Θεός, διὰ τῆς Θεοτόκου ἐλέησον ἡμᾶς.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: ορθόδοξος συναξαριστής

Το Τροπάριο της Κασσιανής

Η Κασσιανή είναι γνωστή από τους Βυζαντινούς χρονογράφους. Συγκεκριμένα είναι η ιστορία κατά την οποία το 830 μ. Χ. η μητριά του Θεόφιλου, Ευφροσύνη, θέλοντας να βρει άξια σύζυγο στο θετό γιο της διοργάνωσε ένα είδος καλλιστείων, στέλνοντας εντολή σε όλα τα θέματα, τις διοικητικές περιφέρειες της αυτοκρατορίας, να συγκεντρωθούν οι ωραιότερες κοπέλες και να παρουσιαστούν στο παλάτι.

Ανάμεσα στις δώδεκα κόρες που ορίστηκαν ως υποψήφιες και που κατάγονταν από τις ευγενέστερες οικογένειες, ξεχώρισαν δύο: η Κασσία, κόρη εξαίσιας ομορφιάς, η οποία καταγόταν από οικογένεια ευπατριδών και η αρχόντισσα επίσης Θεοδώρα. Όταν συγκεντρώθηκαν στην επίσημη αίθουσα, η Ευφροσύνη έδωσε στο Θεόφιλο ένα χρυσό μήλο να το προσφέρει στην κόρη που θα τον συγκινούσε περισσότερο. Εκείνος στράφηκε προς την Κασσία, εντυπωσιασμένος από την ομορφιά της για να της προσφέρει το μήλο. Ιδιόρρυθμος καθώς ήταν της απηύθυνε μια απροσδόκητη και κακόβουλη παρατήρηση: "Εκ γυναικός ερρύη τα φαύλα" (Από τη γυναίκα ήρθαν στον κόσμο τα κακά-εννοώντας, βέβαια, την Εύα).Η Κασσιανή δείχνοντας υπόδειγμα συμπεριφοράς Χριστιανής παρθένου, κοκκίνισε, όπως λένε οι ιστορικοί, αλλά ούτε τα έχασε, ούτε υπολόγισε ότι θα έχανε το θρόνο, ούτε δέχθηκε να προδώσει την αλήθεια και το φύλο της. Και έδωσε μια απάντηση, καμπάνα θεολογίας, που έτρεψε σε φυγή την κακόδοξη ψυχή του Θεόφιλου: "Αλλά και δια γυναικός πηγάζει τα κρείττω"(Αλλά και από την γυναίκα πηγάζουν τα καλύτερα-αναφερόμενη, φυσικά, στην Παναγία), του είπε κάνοντας με τις επτά αυτές λέξεις περίληψη ολόκληρης της χριστιανικής θεολογίας.

Ο Θεόφιλος νιώθοντας την αξία και την ευστροφία της και πειραγμένος από την απάντηση αυτή, της γύρισε την πλάτη, όπως γύρισε την πλάτη και στην Παναγία, στη γυναίκα "εξ ής πηγάζει τα κρείττω", αρνούμενος την εικόνα και Αυτής και του Υιού Της και έδωσε το χρυσό μήλο της εκλογής στη σιωπηλή Θεοδώρα.

Η Κασσιανή, πέφτοντας θύμα της ευφυίας και της ελευθεροστομίας της, είχε χάσει οριστικά το θρόνο. Στη συνέχεια η Κασσιανή έγινε μοναχή, όχι από ερωτική απογοήτευση προς τον ουσιαστικά άγνωστό της Θεόφιλο, αλλά από έρωτα θείο. Έδωσε την περιουσία της για να κτισθεί η περίφημη τότε μονή ΄΄Εικασίας της μοναχής΄΄. Κλείσθηκε μέσα σ΄ αυτήν και έζησε τη μακάρια ζωή της εν Χριστώ ησυχίας, όταν η ευσεβής επίσης και ορθόδοξη Θεοδώρα, που τελικά εξέλεξε ο Θεόφιλος για σύζυγο, ζούσε μέσα στις αγωνίες και τις συνωμοσίες του παλατιού αγωνιζόμενη να κρατήσει τα παιδιά της στην Ορθοδοξία, καλώντας τα κάθε τόσο να προσκυνήσουν ΄΄τα νινία΄΄, το μικρό δίπτυχο εικόνισμα του Χριστού και της Θεοτόκου που είχε κρυμμένο, επειδή φοβόταν τη μήνη του φοβερού συζύγου της, που ήταν εικονομάχος.

Στο Μοναστήρι η Κασσιανή έγραψε πολλά ποιήματα με τα οποία τραγούδησε την ευδαιμονία του μοναχικού βίου και δίδαξε βαθύτατη θεολογία. Επίσης έγραψε και άλλα συγγράμματα και συλλογές, προ πάντων όμως πάρα πολλά τροπάρια, ιδιόμελα, εκκλησιαστικούς ύμνους κ.λ.π. μεταξύ των οποίων και το γνωστό ΄΄Τροπάριο της Κασσιανής΄΄, το οποίο είναι ένα ολοκληρωμένο σε σύλληψη ποίημα, γεμάτο Χριστιανικό μεγαλείο, αγάπη και γνώση θεολογική και ψάλλεται το βράδυ της Μεγάλης Τρίτης στους Ιερούς Ναούς συγκεντρώνοντας πλήθη πιστών για να το ακούσουν. 

Η Κασσιανή κατέχει στην ιστορία των Βυζαντινών γραμμάτων ξεχωριστή θέση ως αξιόλογη ποιήτρια με πολλά κοσμικά ποιήματα και άλλα συγγράμματα, αλλά και πολλά εκκλησιαστικά ποιήματα, ύμνους, τροπάρια, ιδιόμελα κ.λ.π. Σπουδαίο υμνογραφικό έργο είναι το πρώτο δοξαστικό του εσπερινού των Χριστουγέννων "Αυγούστου μοναρχήσαντος επί της γης..". Με την εκκλησιαστική ποίησή της μας μεταφέρει σε ένα εντελώς διαφορετικό κλίμα. Δεν γράφει για τον εαυτό της, για τον κόσμο, για τους ανθρώπους, αλλά θέτει την πλούσια ποίησή της στην υπηρεσία της Εκκλησίας και την κάνει φωνή θρησκευτικού ενθουσιασμού, μετάνοιας, προσευχής και δοξολογίας.

Το επεισόδιο της Κασσιανής με το Θεόφιλο ήταν φυσικό να περάσει και στην περιοχή της λόγιας λογοτεχνίας και προ πάντων στην νέα Ελληνική Λογοτεχνία όπου γράφηκαν πολλά ποιήματα και τρυφερά διηγήματα και μυθιστορήματα. Το θέμα της Κασσιανής επηρέασε έντονα πολλούς Βυζαντινούς χρονογράφους, ιστορικούς και φιλολόγους, τον Κωστή Παλαμά, τον Ψυχάρη, τον Πολίτη κ. α. "

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: pistos.gr

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα λάδια στο ΙΧ σας;

Ήρθε η ώρα να εξετάσουμε εκ του σύνεγγυς ένα από τα αρχαιότερα και πιο αμφιλεγόμενα ζητήματα που αφορούν το αυτοκίνητο: Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα λάδια; Πρόκειται για ένα σημαντικό θέμα, καθώς τα λάδια συμβάλλει σε μια σειρά λειτουργίες του αυτοκινήτου: λιπαίνει τα έμβολα, τα ρουλεμάν, τις αλυσίδες, κλπ. Την ίδια στιγμή αποτελεί ένα ζωτικό μέρος του συστήματος ψύξης του κινητήρα σας .

Τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα απ' ό,τι νομίζετε

Στην εποχή των πατεράδων σας και των πατεράδων των πατεράδων σας, η συνήθης πρακτική ήταν η αλλαγή λαδιών κάθε 3.000 μίλια, τουτέστιν λίγο πριν φτάσετε τα 5.000 χλμ.

Στη συνέχεια όμως, το συνθετικό λάδι ήρθε στο προσκήνιο και κάποιοι υποστήριξαν ότι το όριο για την αλλαγή θα έπρεπε πλέον να τοποθετηθεί ψηλότερα κάπου μεταξύ 5.000 και 7.500 μίλια, τουτέστινμετά τα 8.000 χλμ.

Σήμερα ορισμένοι κατασκευαστές στις ΗΠΑ προτείνουν ως όριο αλλαγής τα 10.000 μίλια, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι η αλλαγή μπορεί να γίνει και μετά τα 18.000 μίλια, δηλαδή λίγο πριν τα 30.000 χλμ.

Όπως αναφέρει το thrillist.com, καμία από τις παραπάνω απαντήσεις δεν είναι σωστή. Η απάντηση στο διαχρονικό πρόβλημα της αλλαγής λαδιών είναι στην πραγματικότητα αρκετά πιο περίπλοκη.

Η ανάγκη αλλαγής λαδιών κάθε 3.000 μίλια είναι ένας μύθος. Με την άνοδο των συνθετικών βάσεων λαδιού αλλά και μιας σειρά άλλων τεχνικών παραγόντων, η διάρκεια ζωής του λαδιού σας παρατείνεται.

Το ερώτημα είναι πόσο; Εκεί ακριβώς βρίσκεται η διαμάχη.

Ορισμένα σύγχρονα αυτοκίνητα εφαρμόζουν το λεγόμενο Condition based Service. Χρησιμοποιούν δηλαδή μια σειρά αισθητήρων και αλγόριθμων προκειμένου να προβλέψουν πότε χρειάζεται αλλαγή το λάδι. Μπορείτε να εμπιστευθείτε αυτές τις προβλέψεις, αλλά μόνο σε ένα βαθμό. Και τούτο διότι αυτές βασίζονται στο μέσο οδηγό και όχι στο προσωπικό σας στυλ οδήγησής. 

Τι είδους οδήγηση κάνετε;

Ξεκινάτε το αυτοκίνητό σας το πρωί, οδηγείται μερικά μόνο χιλιόμετρα για να φτάσετε στη δουλειά και μετά το σβήνετε; Επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία πέντε φορές την εβδομάδα; Ο τρόπος με τον οποίο οδηγείτε το αυτοκίνητό σας, το πόσο συχνά το οδηγείτε και αρκετοί άλλοι παράγοντες μπορεί να επηρεάζουν το πόσο συχνά πρέπει να αλλάξετε λάδια.

Ο μόνος τρόπος να μάθετε πραγματικά την απάντηση στο ερώτημα της αλλαγής λαδιών είναι να στείλετε λάδια από το αυτοκίνητό σας, το οποίο φέρει τρόπον τινά τη σφραγίδα του προσωπικού σας στυλ οδήγησης, σε ένα εργαστήριο για ανάλυση. 

Μπορείτε να στείλετε έναδείγμα του λαδιού και το εργαστήριο με τη σειρά του θα μπορέσει να σας απαντήσει σε τρία πολύ βασικά ερωτήματα

 

α) Αν μπορείτε να παρατείνετε το χρόνο αλλαγής λαδιού, 

β) Σε τι κατάσταση βρίσκεται το λάδι στο αυτοκίνητό σας , και 

γ) Σε πόσο καλή κατάσταση βρίσκεται ο κινητήρας σας. 

Αυτός είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να εντοπίσετε με ακρίβεια το πόσο συχνά θα πρέπει πραγματικά να αλλάζετε τα λάδια σας .

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  THE TOC.gr

Νηστεία: Με τι αντικαθιστά το κρέας ένας διαιτολόγος;

ΕΡΩΤΗΜΑ

Τελικά ένας διατροφολόγος θα συμβούλευε με σιγουριά σε έναν πελάτη του να γίνει χορτοφάγος και να κόψει εντελώς το κρέας;

Στο ερώτημά απάντησε η Επιστημονική Ομάδα της Vitamins Academy

ΑΠΑΝΤΗΣΗ

«Παραδοσιακά» ερωτήματα

Πόσο ασφαλής είναι τελικά η νηστεία; Για πόσο καιρό μπορεί να αντέξει τελικά ο ανθρώπινος οργανισμός χωρίς κρέας; Πώς μπορεί να επηρεαστεί το σώμα από τον αποκλεισμό γαλακτοκομικών, κρέατος και ψαριών; Ερωτήματα τα οποία τριγυρνούν στο μυαλό των καταναλωτών τις ημέρες κοντά στην Καθαρή Δευτέρα, όταν πολλοί φίλοι και γνωστοί ξεκινούν μία περίοδο αυστηρής νηστείας.

Νηστεία ή μήπως τελικά χορτοφαγία;

Πριν ξεκινήσουμε να δούμε ποιες «έξυπνες» διατροφικές εναλλακτικές χρησιμοποιούν και οι ίδιοι οι διαιτολόγοι την περίοδο της νηστείας είναι σημαντικό να επισημάνουμε τι ενδέχεται να λείψει από το σώμα. Τα τρόφιμα τα οποία αποκλείονται, σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό, από το διαιτολόγιο, είναι σημαντικές πηγές:

• πρωτεΐνης
• ασβεστίου
• σιδήρου
• ψευδαργύρου
• βιταμίνης β12
• βιταμίνης D
• ωμέγα 3 λιπαρών.

Εάν όμως το σκεφτείτε καλύτερα θα δείτε πως τελικά η διατροφή των 40 ημερών που προηγούνται του Πάσχα, εξαιρώντας την απουσία ελαιολάδου, είναι στην πραγματικότητα ένα τυπικό χορτοφαγικό πρότυπο διατροφής. Κρέας, πουλερικά, ψάρια, γαλακτοκομικά και αυγά «μπαίνουν στην άκρη» και τη θέση τους παίρνουν εξίσου θρεπτικές τροφές.


Για να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους

Παλαιότερα αποτελούσε μία αξιοπερίεργη συνήθεια, σήμερα όμως η χορτοφαγία τραβά το ενδιαφέρον των καταναλωτών και όχι άδικα. Είμαστε πλέον σε θέση να πούμε πως ένα ισορροπημένο χορτοφαγικό πρότυπο διατροφής, όχι μόνο δεν επιβαρύνει το οργανισμό, αλλά αντιθέτως περιορίζει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων όπως είναι τα καρδιαγγειακά και ο διαβήτης τύπου 2, ενώ μπορεί να αποτελέσει ένα «όχημα» για απώλεια βάρους. Αυτά της τα οφέλη αποδίδονται στην υψηλή κατανάλωση φυτικών ινών, β- καροτενίου, βιταμίνης C, φολικού οξέος, πολυφαινολών και άλλων φυτοθρετικών συστατικών, μαζί με την ταυτόχρονη μειωμένη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών, σε σχέση πάντα με το δυτικό πρότυπο διατροφής.

Μπορεί στο μυαλό σας η χορτοφαγία να είναι συνώνυμη με μακαρόνια, ρύζι και ψωμί, όμως στην πραγματικότητα οι επιλογές που έχετε είναι πολύ περισσότερες. Οι ποικιλία των τροφών που μπορείτε να καταναλώσετε αντικατοπτρίζεται στις επιλογές που ακολουθούν και μπορούν να σας λύσουν τα χέρια!


Καλαμαράκια , χταπόδι και σουπιά

Ναι μεν ανήκουν στο ζωικό βασίλειο, δεν περιέχουν όμως αίμα άρα είναι κατάλληλα για κατανάλωση κατά τη νηστεία/ χορτοφαγία. Τα διατροφικά τους πλεονεκτήματα είναι πολλά! Αποδίδουν λίγες θερμίδες ανά μερίδα (85 γραμμάρια ή 1 παλάμη), αλλά σημαντική ποσότητα πλήρους πρωτεΐνης. Ενδεικτικά δίνουν στο σώμα 13 γραμμάρια πρωτεΐνης, την ίδια δηλαδή ποσότητα με μία μερίδα κοτόπουλο. Σε αυτά θα βρείτε ακόμη ωμέγα 3 ωφέλιμα λιπαρά, βιταμίνες Β12, Α, C και Ε, ψευδάργυρο, σελήνιο και άλλα.


Μανιτάρια
Σε αυτά θα βρείτε σημαντική ποσότητα φυτικής πρωτεΐνης για το μυϊκό σύστημα, πολλές φυτικές ίνες για τον κορεσμό και τη λειτουργία του εντέρου, καθώς και το θρεπτικό στοιχείο σελήνιο που παρουσιάζει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Πέραν όμως τη θρεπτικής τους αξίας, όταν τα μανιτάρια ψηθούν παίρνουν μια «σαρκώδη» υφή η οποία πλησιάζει πολύ εκείνη του κρέατος. Μήπως λοιπόν να δοκιμάζατε να φτιάξετε κιμά από μανιτάρια αντί για κρέας;


Όσπρια

Παραδοσιακό συστατικό της Μεσογειακής κουζίνας που σας δίνει φυτικές πρωτεΐνες, αλλά και βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, όπως ο πολυπόθητος σίδηρος! Θυμηθείτε πως για να απορροφηθεί καλύτερα ο σίδηρος πρέπει να προσθέσετε κάτι «ξινό», ή πλούσιο σε βιταμίνη C, στο φαγητό σας. Μερικοί συνδυασμοί είναι: φακές με ξύδι, πιπεριές και ντομάτα στη φασολάδα ή λεμόνι στα ρεβίθια, μπρόκολο στον αρακά.


Δημητριακά

Η βρώμη, το σιτάρι και τα υπόλοιπα δημητριακά ολικής άλεσης σας δίνουν ενέργεια (υδατάνθρακες), φυτικές ίνες, μαγνήσιο, βιταμίνη Ε, φολικό οξύ και άλλα θρεπτικά συστατικά. Ξεφύγετε από τα συνηθισμένα δοκιμάζοντας δημητριακά όπως η κινόα που βρίσκεται στη βάση της διατροφής χωρών την Ν. Αμερικής λόγω της περιεκτικότητάς της, μεταξύ άλλων, σε φυτική πρωτεΐνη. Τα δημητριακά μπορούν να καταναλωθούν είτε ως προϊόντα αλεύρου (ψωμί, μακαρόνια), είτε να μαγειρευτούν όπως το ρύζι ή το ταμπουλέ.


Σόγια

Η «αγαπημένη» εναλλακτική των χορτοφάγων, και η πληρέστερη φυτική πρωτεΐνη. Στα οφέλη της σόγιας προστίθεται η περιεκτικότητα της σε ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, φολικό οξύ, ωμέγα 3 λιπαρά. Σε ειδικά καταστήματα μπορείτε να βρείτε εμπλουτισμένα προϊόντα σόγιας, όπως το γνωστό tofu, εμπλουτισμένα με βιταμίνες Β12 και D. Τα προϊόντα της σόγιας έχουν ουδέτερη γεύση, γι αυτό προσθέστε σπιτικές σάλτσες της αρεσκείας σας για να τα νοστιμίσετε!

Ξηροί καρποί και ταχίνι

Οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα προϊόντα αυτών (ταχίνι, φυστικοβούτυρο) είναι πραγματικοί διατροφικοί θησαυροί. Περιέχουν πληθώρα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων, ενώ πιο συγκεκριμένα στα καρύδια θα βρείτε σημαντική ποσότητα καλών ωμέγα 3 λιπαρών για τη λειτουργία του εγκεφάλου, ενώ τα αμύγδαλα είναι «γεμάτα» ασβέστιο που στηρίζει τα οστά. Προσθέστε τις τροφές αυτές σε σαλάτες, μακαρονάδες και παραδοσιακές συνταγές όπως μπριάμ!


Αποξηραμένα φρούτα

Ποιος θα το φανταζόταν πως τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν συμπυκνωμένη πηγή σιδήρου! Προτιμήστε 2 κουταλιές της σούπας δαμάσκηνα, βερίκοκα ή σταφίδες χωρίς την προσθήκη ζάχαρης.


Διατροφή συν κάτι απαραίτητο

Καθώς δεν είναι πάντα εύκολο να κρατήσετε τις ισορροπίες στη διατροφή, τα συμπληρώματα διατροφής είναι ο καλύτερος σύμμαχός για να είστε σίγουροι πως κάθε ημέρα λαμβάνετε στη σωστή ποσότητα όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σας. Για κάλυψη γενικότερων αναγκών επιλέξτε μία πολυβιταμίνη, για την βιταμίνη Β12 επιλέξτε ένα αντίστοιχο προϊόν, εάν δεν καταναλώνετε ψάρια σκεφτείτε τα ωμέγα 3,για την απουσία γαλακτοκομικών το ασβέστιο και για τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου κυρίως σε νεαρές γυναίκες τον οργανικό σίδηρο με βιταμίνη C.


Ποικιλία, όχι στέρηση

Κλείνοντας θα πρέπει να θυμάστε πως η νηστεία, ή μια χορτοφαγική διατροφή, δεν είναι λόγος για να στερήσετε από τον οργανισμό σας ούτε τα θρεπτικά συστατικά αλλά ούτε και τη γεύση. Δείτε το σαν την ιδανική ευκαιρία για να δοκιμάσετε καινούριες τροφές, να «πειραματιστείτε» με συνταγές και να θωρακίσετε την υγεία σας.

Εάν θέλετε να ακολουθήσετε μια χορτοφαγική/ νηστίσιμη διατροφή, αλλά δυσκολεύεστε να ισορροπήσετε τις ανάγκες σας ζητείστε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου διατροφολόγου. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται από ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού με ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες (εγκυμονούσες, παιδιά, ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας).

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  boro.gr

Ο αριθμός ενός τηλεφώνου αρκεί για να «χακαριστούν» τα προσωπικά δεδομένα ενός χρήστη.

Το μόνο που χρειάζεται ένας χάκερ για να εντοπίσει τη θέση ενός χρήστη ή να υποκλέψει τις τις τηλεφωνικές του συνομιλίες είναι μόνο ο αριθμός του κινητού του τηλεφώνου.

Για μια ακόμη φορά αποδεικνύεται ότι δεν έχει σημασία πόσες προφυλάξεις ασφαλείας μπορεί κάποιος να πάρει προκειμένου να προφυλάξει τα προσωπικά δεδομένα του κινητού του.

Η δυνατότητα αυτή είχε αποδειχτεί για πρώτη φορά το 2014 από τον Γερμανό ερευνητή ασφαλείας Κάρστεν Νολ κατά τη διάρκεια ενός συνεδρίου χάκινγκ που είχε πραγματοποιηθεί στο Αμβούργο.

Η «επίθεση» αυτή χρησιμοποιεί την υπηρεσία ανταλλαγής δικτύου, που ονομάζεται Σύστημα Σηματοδοσίας No.7 (Signaling System No.7 - SS7), το οποίο ενεργεί ως μεσολαβητής μεταξύ των δικτύων κινητής τηλεφωνίας.

Όταν πραγματοποιούνται κλήσεις ή ανταλλαγή μηνυμάτων κειμένου ανάμεσα στα δίκτυα, το SS7 διαχειρίζεται λεπτομέρειες όπως τη μετάφραση του αριθμού, τη μεταφορά των SMS και άλλες λειτουργίες που συνδέουν ένα δίκτυο με ένα άλλο.


Αποκτώντας παράνομα πρόσβαση στο σύστημα SS7, ο χάκερ μπορεί να εντοπίσει την τοποθεσία κάποιου χρήστη, την οποία εκπέμπει το κινητό του, να διαβάσει τα εισερχόμενα και εξερχόμενα μηνύματά του, να ακούσει ή ακόμα και να καταγράψει τις τηλεφωνικές συνομιλίες που πραγματοποιούνται μέσω της συσκευής. Όλη αυτή η διαδικασία είναι εφικτή απλά γνωρίζοντας τον αριθμό του κινητού τηλεφώνου του «θύματος».

Όπως αναφέρει σε δημοσίευμά της η βρετανική εφημερίδα The Guardian, το μεγαλύτερο ζήτημα για τους καταναλωτές έγκειται στο γεγονός ότι μπορούν να κάνουν πολύ λίγα πράγματα για να προστατεύσουν το προσωπικό τους απόρρητο ενάντια σε αυτού του είδους τη παρακολούθηση.

Όπως δήλωσε ο Νολ το μόνο που μπορούν να κάνουν είναι εάν αντιληφθούν ότι δέχονται «επίθεση» να κλείσουν το κινητό τους τηλέφωνο -τη στιγμή που συμβαίνει η επίθεση- άσχετα εάν χρησιμοποιούν τη συσκευή τους ή όχι.

Όπως αναφέρει η Guardian, το γεγονός ότι οι χάκερς μπορούν να εισβάλουν στο σύστημα SS7 είναι αποδεδειγμένο, ωστόσο πιστεύεται ότι και οι υπηρεσίες ασφαλείας, όπως η αμερικανική NSA (National Security Agency), χρησιμοποιούν επίσης το ίδιο σύστημα με σκοπό να εντοπίσουν και να παρακολουθήσουν χρήστες οι οποίοι θεωρούνται ύποπτοι.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: ΣΚΑΪ.gr

Ποια φρούτα και λαχανικά επιτρέπεται να τρώει ο σκύλο σας

Μπορούμε να κόβουμε τα φρούτα και λαχανικά σε κομματάκια και να προσθέτουμε στο φαγητό του σε μικρές ποσότητες.

Μπορούμε επίσης να τα "μαγειρεύουμε" για λίγο στον ατμό και να τα λιώνουμε. Μία άλλη λύση είναι να τα δίνουμε ως λιχουδιές μεταξύ των γευμάτων.

Η αντικατάσταση των λιχουδιών του εμπορίου με φρούτα και λαχανικά είναι ότι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για την υγεία του σκύλου σας.

Εάν, μετά την εισαγωγή φρούτων και λαχανικών στην διατροφή του, διαπιστώσετε πως ο σκύλος σας παρουσιάζει ξαφνικά προβλήματα με το στομάχι του ή αλλάζει η συμπεριφορά του, σταματήστε και συμβουλευτείτε τον κτηνίατρο σας.

Τα φρούτα και λαχανικά που επιτρέπονται να τρώει ο σκύλος μας είναι:

1. Μήλα, χωρίς τα κουκούτσια
2. Βατόμουρα

3. Φράουλες

4. Καρπούζι, χωρίς τα κουκούτσια
5. Παγωμένες μπανάνες
6. Φασολάκια
7. Καρότα
8. Γλυκοπατάτα, σε μικρή ποσότητα
9. Κολοκυθάκια
10. Μαρούλι
11. Σπανάκι
12. Μπρόκολο

ΠΗΓΗ: petsonly.gr

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  Real.gr

Πόση διάρκεια ζωής δίνει η Apple στα iPhone και τα Mac

H Apple αποκάλυψε αυτή την εβδομάδα, πόσο χρόνο ζωής έχουν τα iPhones, iPads και τα ρολογια της. Σύμφωνα με τον κολοσσό της τεχνολογίας, τα παραπάνω προϊόντα πρέπει να αντικατασταθούν στα 3 χρόνια. Ενώ οι υπολογιστές Mac στα 4.

Στο πλαίσιο των νέων περιβαλλοντικών ανησυχιών της εταιρείας, το οποίο περιλαμβάνει νέες εφαρμογές για την καμπάνια της Γης με το WWF, η Apple έχει καταγράψει πόσο καιρό περιμένει να διαρκέσουν τα προϊόντα της για «τους πρώτους τους ιδιοκτήτες» και, συνεπώς, πόσο συμβάλλουν με τον κύκλο ζωής τους, στο φαινόμενο του θερμοκηπίου.

Στην συγκεκριμένη ερώτηση που έγινε, το τμήμα της Apple απάντησε: «Τα χρόνια χρήσης, για τους πρώτες ιδιοκτήτες, υποτίθεται ότι είναι τέσσερα έτη για συσκευές OS X και tvOS και τρία έτη για τις συσκευές iOS και watchOS».

Η εκτίμηση αυτή δεν λαμβάνει υπόψη την ανακύκλωση των συσκευών, την αναβάθμιση και τη μεταπώληση τους, αλλά όταν αγοράζετε ένα νέο iPhone 6S η Apple αναμένει να διαρκέσει τρία χρόνια. Η Apple έχει κατηγορηθεί για εκ προθέσεως επιβράδυνση των iPhones κάθε φορά που λανσάρει ένα καινούργιο, αν και δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία για να υποστηρίξουν αυτή τη θεωρία.

ANAΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  womantoc.gr

Ο φετινός Μάρτιος ήταν ο πιο ζεστός στα μετεωρολογικά χρονικά

Κάθε μήνας του 2016 σπάει τα θερμοκρασιακά ρεκόρ δεκαετιών. Το αποκορύφωμα ήταν ο φετινός Μάρτιος, που αποδείχθηκε παγκοσμίως ο πιο ζεστός στα μετεωρολογικά χρονικά, σύμφωνα τόσο με την Ιαπωνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (JMA), όσο και με την Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία (NASA).

Η μέση θερμοκρασία στη Γη τον προηγούμενο μήνα ήταν 1,07 βαθμούς Κελσίου υψηλότερη σε σχέση με τον μέσο όρο του 20ού αιώνα - η μεγαλύτερη απόκλιση που έχει καταγραφεί ποτέ, σύμφωνα με την JMA.

Ο Φεβρουάριος του 2016 ήταν κατά 1,04 βαθμούς Κελσίου θερμότερος σε σχέση με τον διαχρονικό μέσο όρο, αλλά ο Μάρτιος ήταν συγκριτικά ακόμη πιο ζεστός.

Η συνεχής άνοδος του θερμομέτρου αποδίδεται κυρίως στην ανθρωπογενή κλιματική αλλαγή και οι επιστήμονες έκαναν λόγο για «ένα είδος κατάστασης επείγουσας κλιματικής ανάγκης», σύμφωνα με τη βρετανική «Γκάρντιαν» και την αμερικανική «Ουάσιγκτον Ποστ».

Σύμφωνα με την Ιαπωνική Μετωρολογική Υπηρεσία, που άρχισε να καταγράφει τη θερμοκρασία το 1891, κάθε ένας από τους τελευταίους 11 μήνες ήταν ο πιο ζεστός στα χρονικά, σπάζοντας διαδοχικά ρεκόρ.

Στοιχεία του Ινστιτούτου Διαστημικών Μελετών Γκόνταρντ της NASA επιβεβαίωσαν ότι ο Μάρτιος ήταν ο πιο θερμός Μάρτιος στην δική της μετεωρολογική ιστορία (από το 1880), καθώς η θερμοκρασία ήταν 1,28 βαθμούς Κελσίου πάνω από τον μέσο όρο της περιόδου 1951-1980 για αυτόν τον μήνα του έτους. Είχαν προηγηθεί ανάλογα ρεκόρ για τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο του 2016.

Ο διάσημος κλιματολόγος Μάικλ Μαν του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, σχολιάζοντας τα νέα στοιχεία για τον Μάρτιο, δήλωσε: «Ουάου! Συνεχίζω να σοκάρομαι από αυτά που βλέπουμε. Είναι μια υπενθύμιση πόσο επικίνδυνα κοντά βρισκόμαστε πλέον στο να εισέλθουμε μόνιμα σε αχαρτογράφητα νερά. Καθίσταται έτσι ακόμη πιο επείγουσα η μείωση των παγκόσμιων εκπομπών του διοξειδίου του άνθρακα», σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

Οι επιστήμονες περιμένουν πλέον τα επίσημα στοιχεία για τον Μάρτιο 2016 της Εθνικής Υπηρεσίας Ωκεανών και Ατμόσφαιρας (ΝΟΑΑ) των ΗΠΑ και της Βρετανικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας, αλλά αναμένεται -όπως γίνεται σχεδόν πάντα- να μην διαφέρουν ιδιαίτερα από αυτά που μόλις δημοσιοποίησε η Ιαπωνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Η Βρετανική Μετεωρολογική Υπηρεσία ήδη εκτιμά ότι το 2016 θα υπάρξει νέο ετήσιο ρεκόρ μέσης παγκόσμιας θερμοκρασίας, για τρίτο κατά σειρά έτος.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  Real.gr

Το «μυστικό» για οριστική απώλεια βάρους

Το πρωτοποριακό πείραμα των ειδικών έδειξε ότι ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται περίπου 12 μήνες δίαιτας πριν αλλάξει η χημεία του οργανισμού και μπορέσει να κρατήσει τα νέα κιλά. Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι οι δίαιτες, ιδιαίτερα αυτές που είναι πολύ αυστηρές, κάνουν τον οργανισμό να «επαναστατήσει».

Οι ορμόνες αυξάνονται και τα κύτταρα αρχίζουν να αποθηκεύουν περισσότερο λίπος, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι να επιστρέφουν γρήγορα στο αρχικό τους βάρος.

Η επικεφαλής της έρευνας Signe Sorensen Torekov μίλησε στην βρετανική εφημερίδα The Times για το πείραμα της ομάδας της. «Είναι πολύ δύσκολο να καταπολεμήσεις την πείνα. Είναι σαν ένα ναρκωτικό εναντίον του οποίου μάχεσαι συνεχώς. Αυτός ο μηχανισμός θα ήταν καταπληκτικός πριν από 50 χρόνια αλλά αυτή την περίοδο, που μπορούμε να καταναλώσουμε όσο φαγητό θέλουμε και όποτε θέλουμε, είναι προβληματικό» είπε η επιστήμονας, και συνέχισε: «Καταφέραμε να αποδείξουμε ότι δεν πρέπει να τα παρατάτε. Αν καταφέρετε να κρατήσετε το βάρος σας σε χαμηλά επίπεδα για ένα χρόνο, τότε αλλάζει [σ.σ. ο οργανισμός] και γίνεται πιο εύκολο».

Για τις ανάγκες της μελέτης, 20 παχύσαρκοι ενήλικες έκαναν δίαιτα με σούπες λαχανικών και ειδικά μιλκσέικ για οκτώ εβδομάδες και έχασαν κατά μέσο όρο 12 κιλά. Με τη βοήθεια των επιστημόνων, κατάφεραν να κρατήσουν το βάρος τους σε αυτά τα επίπεδα για 44 εβδομάδες.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι υπάρχουν τρεις ορμόνες που «ελέγχουν» πόσο πεινάνε οι άνθρωποι και ορίζουν την ποσότητα της τροφής που καταναλώνουν. Μετά από τα γεύματα, οι ορμόνες GLP-1 και PYY δίνουν το αίσθημα του κορεσμού αλλά η ορμόνη της «πείνας», Ghrelin, εμφανίζεται καθώς αρχίζει η πέψη.

Σε ορισμένους ανθρώπους, η ισορροπία αυτών των ορμονών είναι σωστή από την φύση τους αλλά στους υπέρβαρους και παχύσαρκους η ορμόνη της «πείνας» είναι αυξημένη.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: ΕΘΝΟΣ.gr

Τέρμα οι χρεώσεις περιαγωγής εντός της ΕΕ – Αναλυτικά ο τιμοκατάλογος για κλήσεις, sms, ίντερνετ

Τέλος στις χρεώσεις περιαγωγής για τις τηλεπικοινωνίες εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης βάζει η Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο, με μια απόφαση που ελήφθη την Τρίτη.

Ειδικότερα, από τις 15 Ιουνίου 2017, θα απαγορευθούν όλα τα τέλη περιαγωγής για κλήσεις, αποστολή μηνυμάτων κειμένου (sms) και χρήση διαδικτύου μέσω κινητού τηλεφώνου (mobile internet) στο εξωτερικό εντός της ΕΕ.

Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά η εισηγήτρια: «Το τέλος των χρεώσεων περιαγωγής ήταν κάτι που περίμεναν όλοι εδώ και πολύ καιρό, οι απλοί άνθρωποι, οι νέες επιχειρήσεις και οι μικρομεσαίες και όλοι οι οργανισμοί», δήλωσε η εισηγήτρια, Πιλάρ ντελ Καστίγιο (ΕΛΚ, Ισπανία).

«Χάρη στην παρούσα συμφωνία η Ευρώπη θα καταστεί η μόνη περιοχή στον κόσμο που θα διασφαλίζει νομικά την ανοιχτή πρόσβαση στο διαδίκτυο και την ουδετερότητα του δικτύου. Η αρχή της ουδετερότητας του δικτύου θα εφαρμοστεί άμεσα και στα 28 κράτη μέλη. Θα διασφαλίσει επίσης ότι δεν θα έχουμε διαδίκτυο δύο ταχυτήτων».

Τι θα ισχύσει

Από τις 30 Απριλίου 2016 οι επιπλέον χρεώσεις περιαγωγής δεν θα πρέπει να υπερβαίνουν:

• τα 0,05 ευρώ ανά λεπτό για φωνητικές κλήσεις
• τα 0,02 ευρώ για μηνύματα κειμένου (SMS), και
• τα 0,05 ευρώ ανά megabyte για χρήση διαδικτύου μέσω κινητού τηλεφώνου

Το ανώτατο όριο για τα τέλη των εισερχόμενων φωνητικών κλήσεων θα καθοριστεί αργότερα μέσα στο έτος και αναμένεται να είναι σημαντικά χαμηλότερο από ό, τι για τις εξερχόμενες κλήσεις.
Για να προστατευθεί η βιομηχανία από την εφαρμογή καταχρηστικών πρακτικών, όπως η "μόνιμη περιαγωγή", οι πάροχοι θα μπορούν σε ορισμένες περιπτώσεις να χρεώνουν ένα μικρό ποσό, κάτω από τα σημερινά ανώτατα όρια, σύμφωνα με την πολιτική "εύλογης χρήσης". Οι ακριβείς λεπτομέρειες για το πώς θα μπορεί να γίνει αυτό θα καθορίζονται από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή και τις ρυθμιστικές αρχές τηλεπικοινωνιών.

Νέος κανονισμός και προστασία των καταναλωτών

Ο νέος κανονισμός θα υποχρεώνει τις επιχειρήσεις που προσφέρουν πρόσβαση στο διαδίκτυο να προσφέρουν το ίδιο επίπεδο υπηρεσιών σε όλους, δηλαδή να μην εμποδίζουν ή να επιβραδύνουν την παράδοση περιεχομένου, εφαρμογών και υπηρεσιών από επιλεγμένους αποστολείς ή σε επιλεγμένους δέκτες, εκτός εάν αυτό κρίνεται αναγκαίο για την εφαρμογή δικαστικών αποφάσεων, τη συμμόρφωση με τους νόμους, την πρόληψη της συμφόρησης του δικτύου ή την καταπολέμηση των επιθέσεων στον κυβερνοχώρο.

Ένας πάροχος θα μπορεί να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες (όπως η βελτιωμένη ποιότητα στο διαδίκτυο η οποία χρειάζεται για ορισμένες υπηρεσίες), αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι αυτό δεν έχει επιπτώσεις στη γενική ποιότητα του διαδικτύου.

Οι ευρωβουλευτές εξασφάλισαν ότι οι πάροχοι θα πρέπει να δίνουν στους χρήστες που είναι έτοιμοι να υπογράψουν συμβόλαιο για σταθερή ή κινητή τηλεφωνία σαφείς πληροφορίες για τις ταχύτητες κατεβάσματος και ανεβάσματος (download/upload) που θα μπορούν να αναμένουν ότι θα έχουν στην πράξη (σε σχέση με την διαφημιζόμενη ταχύτητα).

Η οποιαδήποτε σημαντική απόκλιση θα δίνει το δικαίωμα στον καταναλωτή να λάβει διορθωτικά μέτρα, όπως τον τερματισμό του συμβολαίου ή τη λήψη αποζημίωσης. Οι εθνικές ρυθμιστικές αρχές θα είναι υπεύθυνες και θα καθορίζουν εάν η εν λόγω απόκλιση συνιστά παραβίαση του συμβολαίου ή όχι.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  iefimerida.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

Ο Βόρειος Πόλος πάει… Λονδίνο!

Καθώς οι πάγοι των πόλων και της ξηράς, ιδίως της Γροιλανδίας, λιώνουν εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, αλλάζει σταδιακά η κατανομή τεράστιων ποσοτήτων νερού ανά την υδρόγειο, πράγμα που έχει ως συνέπεια να μετακινείται ο άξονας περιστροφής της Γης, ο οποίος περνά από τους πόλους. Κάπως έτσι, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, ο Βόρειος Πόλος της Γης μετά το 2000 μετακινείται αργά αλλά σταθερά προς τα ανατολικά και προς το Λονδίνο.

Η στροφή

Η παρακολούθηση της κίνησης του άξονα της Γης άρχισε το 1899. Ο πραγματικός ή γεωγραφικός βόρειος πόλος (η βόρεια άκρη του άξονα περιστροφής του πλανήτη μας) κατά τον 20ό αιώνα μετακινείτο με ρυθμό περίπου δέκα εκατοστών κάθε χρόνο προς τα δυτικά, προς τις ακτές του Καναδά. Όμως στον 21ό αιώνα έκανε μια δραματική στροφή 75 μοιρών και πλέον κινείται κατά μήκος του πρώτου μεσημβρινού του Γκρίνουιτς προς τα ανατολικά και συγκεκριμένα προς το Λονδίνο.

Η νέα μελέτη, με επικεφαλής τον Σουρέντρα Αντικάρι του Εργαστηρίου Αεριώθησης (JPL) της NASA που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Science Advances», δείχνει ότι οι «βόλτες» του Βορείου Πόλου επηρεάζονται από την μεταβαλλόμενη γεωγραφική κατανομή των υδάτινων μαζών στη Γη.

Τα στοιχεία

Η μελέτη βασίζεται σε ανάλυση στοιχείων για την περίοδο 2002-2015 από τους δορυφόρους GRACE της NASA, που μετρούν τις αλλαγές στο βαρυτικό πεδίο του πλανήτη μας. Η μετακίνηση μεγάλων μαζών νερού έχει ως συνέπεια τέτοιες αλλαγές.

«Για πρώτη φορά έχουμε πειστικά στοιχεία ότι οι αλλαγές στην κατανομή του νερού στην ξηρά σε παγκόσμια κλίμακα αλλάζει επίσης την κατεύθυνση προς την οποία μετακινείται ο άξονας περιστροφής του πλανήτη μας», δήλωσε ο Αντικάρι. Για παράδειγμα, όπως είπε, η Ινδική υποήπειρος και η Κασπία Θάλασσα χάνουν συνεχώς ποσότητες νερού, με συνέπεια να «γέρνουν» τον άξονα της Γης προς τα ανατολικά.

Μόνο η Γροιλανδία έχει χάσει μετά το 2003 κατά μέσο όρο πάνω από 272 τρισεκατομμύρια κιλά πάγου ετησίως, τα οποία έλιωσαν και χύθηκαν στη θάλασσα. Επιπλέον, η Δυτική Ανταρκτική χάνει 124 τρισ. κιλά το χρόνο, ενώ η Ανατολική Ανταρκτική αντίθετα κερδίζει περίπου 74 τρισ. κιλά. Όλα αυτά συμβάλλουν, ώστε ο Βόρειος Πόλος να »γλιστρά» προς την Ανατολή. Όπως επεσήμαναν οι επιστήμονες, αν και η μετακίνηση του Βόρειου Πόλου δεν είναι κάτι επικίνδυνο, δείχνει παρόλα αυτά πόσο μεγάλη επίδραση έχουν οι ανθρώπινες δραστηριότητες πάνω στη Γη μέσω της αλλαγής του κλίματος.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  ΤΟ ΒΗΜΑ.gr/science

Ράλι Ακρόπολις: Στη Λαμία 6 – 8 Μαΐου!

Πρόκειται για τον 3ο γύρο του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ράλλυ (ERC), που θα διεξαχθεί 6-8 Μαΐου. Ο αγώνας επιστρέφει στα όρια της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, όπου τελευταία φορά φιλοξενήθηκε το 2005. 

Παρών στην εκδήλωση, ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας, Κώστας Μπακογιάννης, επεσήμανε ότι "σύσσωμη η τοπική κοινωνία έχει αγκαλιάσει τη διοργάνωση όχι μόνο λόγω της μεγάλης αγάπης των κατοίκων της ευρύτερης περιοχής για το μηχανοκίνητο αθλητισμό, αλλά και γιατί αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να αναδειχτεί ο τοπικός πολιτισμός. Μεγάλος μας στόχος είναι να θεσμοθετηθεί η διεξαγωγή του αγώνα στην περιφέρεια και σύντομα το Ράλι Ακρόπολις να επιστρέψει στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα".

Από την πλευρά του ο Δήμαρχος Λαμιέων, Νίκος Σταυρογιάννης εξέφρασε την ικανοποίησή του για την επιστροφή του κέντρου του αγώνα στη Λαμία και διαβεβαίωσε ότι το προσωπικό τις περιφέρειας και του Δήμου εργάζεται για την επιτυχή έκβαση του αγώνα, όπως και ότι η περιοχή "δίνει εξετάσεις" για να αποδείξει ότι αξίζει να φιλοξενεί ένα τόσο μεγάλο γεγονός.

Η τοπική αυτοδιοίκηση εκπροσωπήθηκε και από τους δημάρχους των περιοχών που περνά η διαδρομή του SEAJETS Ράλλυ Ακρόπολις: Γιώργο Γώγο (Αμφίκλειας-Ελάτειας), Ιωάννη Συκιώτη (Μώλου-Αγ. Κωνσταντίνου), όπως και τους αντιδημάρχους Δελφών και Δωρίδος, Αριστείδη Αγγελόπουλο και Κωνσταντίνο Υφαντή αλλά και τον πρόεδρο του Επιμελητηρίου Φθιώτιδας, Αλέξανδρο Διαμαντάρα. Με κοινό παρονομαστή τη θέληση για αγαστή συνεργασία με την Ομοσπονδία Μηχανοκίνητου Αθλητισμού, όλοι καλωσόρισαν το SEAJETS Ράλι Ακρόπολις στη Στερεά Ελλάδα και εξέφρασαν τη βούλησή τους για στήριξη σε επίπεδο προετοιμασίας όσο φιλοξενίας.

Ο πρόεδρος της ΟΜΑΕ και της Οργανωτικής Επιτροπής του αγώνα, Δημήτρης Μιχελακάκης, ευχαρίστησε την τοπική αυτοδιοίκηση, όπως επίσης και το χορηγό ονόματος, τη ναυτιλιακή SEAJETS, που βρίσκεται για δεύτερη συνεχή χρονιά δίπλα στον αγώνα, αλλά και την ΕΚΟ, που επί σειρά ετών στηρίζει έμπρακτα τη διοργάνωση. Ο αλυτάρχης του αγώνα, Νίκος Μανώλης, «έκλεισε» την εκδήλωση με την παρουσίαση των λεπτομερειών της διαδρομής, πληροφορίες για την οποία έχουν αναρτηθεί στην επίσημη ιστοσελίδα του SEAJETS Ράλι Ακρόπολις 2016, www.acropolisrally.gr.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ

Πρωτόγνωρη μέθοδος εκμεταλλεύεται το Dropbox για να απαιτήσει λύτρα

Μια νέα μέθοδο διάδοσης του λογισμικού που απαιτεί λύτρα για να αποκρυπτογραφήσει τα αρχεία των θυμάτων του αλλά και να αφαιρέσει τα δεσμά που δένει τα Windows, αποκαλύπτει η Trend Micro. Το PETYA ransomware δεν κυκλοφόρησε μέσω έξυπνων e-mail και μολυσμένων δικτυακών τόπων, αλλά μέσω Dropbox και όχι μόνο κρυπτογράφησε αρχεία, αλλά απέτρεψε στα Windows την εκκίνηση.

Η διάχυση του κακόβουλου λογισμικού ξεκινά με την αποστολή ενός e-mail με θέμα την εκδήλωση ενδιαφέροντος για θέση εργασίας που παραπέμπει με έναν σύνδεσμο στο Dropbox όπου υποτίθεται φιλοξενείται το βιογραφικό του ενδιαφερόμενου. Αντ'αυτού όμως, διαπιστώνει η Trend Micro, ξεκινά μια σειρά ενεργειών που απειλούν... την ψυχική ηρεμία του θύματος.

Το link παραπέμπει σε έναν φάκελο στο Dropbox όπου υπάρχουν δύο αρχεία, ένα από τα οποία είναι συμπιεσμένο και αυτόματα εκτελέσιμο και το άλλο, η φωτογραφία του υποτιθέμενου αιτούντα. Όταν ο παραλήπτης του μηνύματος κάνει κλικ στο πρώτο αρχείο, ένα trojan μολύνει το σύστημά του και επεμβαίνει στο master boot record στο σκληρό δίσκο του συστήματος, με αποτέλεσμα τη γνωστή Blue Screen of Death των Windows (της μπλε οθόνης κρίσιμου σφάλματος στα Windows). Το Petya δεν σταματά όμως εκεί. Εάν ο χρήστης επιχειρήσει να επανεκκινήσει το σύστημά του δεν το κατορθώνει -ούτε σε Safe Mode- και βλέπει στη θέση του λογοτύπου των Windows μια κόκκινη οθόνη που τον ενημερώνει για το πάθημά του και τον παραπέμπει σε μια σελίδα στο δίκτυο Tor για να καταβάλλει τα λύτρα (με 0,99 bitcoin, περίπου 430 δολάρια ή αντίστοιχα σε ευρώ) και να λάβει τον κωδικό αποκρυπτογράφησης των αρχείων του. Εάν το θύμα δεν καταβάλλει τα λύτρα εντός της διορίας, τότε το ποσό διπλασιάζεται.

Η Dropbox Inc. ενημερώθηκε για το Petya στις 25 Μαρτίου και ξεκαθαρίζει ότι δεν πρόκειται για κενό ασφαλείας στην υπηρεσία της. Αναγνωρίζει όμως το πλήγμα, βεβαιώνει ότι έχει αφαιρέσει το εκτελέσιμο κακόβουλο αρχείο, καθώς και άλλα link που παρέπεμπαν σε αυτό. Επιπλέον, η Dropbox δηλώνει πως μετά το περιστατικό αυτό εφαρμόζει διαδικασίες που της επιτρέπουν να διαφυλάξει την υπηρεσία της από ανάλογα περιστατικά, καθησυχάζοντας έτσι τους χρήστες της δημοφιλούς υπηρεσίας μοιράσματος αρχείων.

Ο κανόνας 3-2-1

Η ιαπωνική εταιρεία λύσεων ασφαλείας συνιστά στους χρήστες να εφαρμόζουν τον επονομαζόμενο κανόνα 3-2-1. Σύμφωνα με αυτόν, τρία αντίγραφα τουλάχιστον των σημαντικών αρχείων πρέπει να αποθηκεύονται σε δύο συσκευές και ένα τρίτο σε ένα τρίτο ασφαλές αποθηκευτικό μέσο.

Επίσης, η Trend Micro συνιστά στα θύματα ransomware να μην καταβάλλουν τα λύτρα, όχι γιατί οι θύτες δεν αποκρυπτογραφούν τα αρχεία, αλλά γιατί επιστρέψουν με νέες απαιτήσεις αφού διαπιστώνουν ότι το θύμα μπορεί να πληρώσει.

Επιπρόσθετα, επιμένουν ότι τα συστήματα πρέπει να διατηρούνται ενημερωμένα για να αποφευχθεί το καίριο πλήγμα από ransomware.

In.gr Τεχνολογία

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:   in.gr

Πώς οι γάτες προσγειώνονται πάντα με τα πόδια;

Οι γάτες λένε είναι επτάψυχες. Για την ακρίβεια οι Αμερικανοί πιστεύουν πως διαθέτουν εννιά ζωές. Μέρος αυτού του αστικού μύθου γύρω από την “αθανασία” τους, οφείλεται φυσικά στη… φύση του.

Οι γάτες, όπως και όλα τα αιλουροειδή, έχουν την ικανότητα να ελίσσονται σχεδόν εξωπραγματικά, ενώ το σώμα τους είναι κατασκευασμένο με τέτοιο τρόπο, ώστε τις περισσότερες φορές να καταλήγουν στο έδαφος στα τέσσερα πόδια τους και ασφαλείς. Πώς όμως καταφέρνουν να προσγειώνονται με τέτοια άνεση, ακόμη και από ιδιαίτερα μεγάλο ύψος; Οι επιστήμονες αποκωδικοποίησαν μέρος της μηχανικής του σώματός τους, που εξηγεί τον μοναδικό τρόπο με τον οποίο πατούν πάντα γερά στα πόδια τους.

Όλες οι γάτες διαθέτουν έναν μοναδικό “σχεδιασμό”, μια ευλύγιστη σπονδυλική στήλη που τους επιτρέπει να περιστρέφουν ταυτόχρονα το μπροστά και πίσω μέρος του σώματός τους με διαφορετική φορά το καθένα. Όσο πέφτει στη γη, το αιλουροειδές διαγράφει δεξιόστοφη περιστροφή (με τη φορά των δεικτών του ρολογιού) με το μπροστινό μέρος του σώματός του, την ώρα που το πίσω στρίβει από την αντίθετη.

Επιπλέον οι γάτες και οι συγγενείς της οικογένειας των αιλουροειδών, σαν αθλητές του πατινάζ, τραβούν τα μπροστινά πόδια τους κοντά στο σώμα, επιταχύνοντας με αυτό τον τρόπο την περιστροφή.

Αυτό δημιουργεί μια συστροφή στη σπονδυλική στήλη, με την οποία έρχεται και το πίσω μέρος του σώματος στην ίδια θέση και το ζώο είναι έτοιμο να προσγειωθεί στις πατούσες του.

Την ίδια ώρα το αιλουροειδές ανασηκώνει την πλάτη του σε τοξωτή θέση ώστε να μειώσει την επίδραση της πρόσκρουσης.

Επιπλέον, οι επιστήμονες επισημαίνουν πως σημαντικό ρόλο στην θαυματουργή προσγείωση τους είναι πως διατηρούν τους μύες και το σώμα τους γενικότερα χαλαρό και όχι σφυγμένο, γεγονός που πάντα συμβάλει σε μικρότερο τραυματισμό.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ:  Real.gr

Και όμως τα παράθυρα των αεροπλάνων έχουν μια μικρή τρύπα

Ίσως να μη το γνωρίζατε αλλά τα παράθυρα των αεροπλάνων έχουν μια μικρή τρύπα.

Μην τρομάζετε, η τρύπα δεν είναι στην εξωτερική πλευρά των παραθύρων, τα οποία αποτελούνται από τρία φύλλα, αλλά στο ενδιάμεσο.

Σύμφωνα με ειδικό της Federal Aviation Administration (FAA) ο λόγος της ύπαρξης αυτής της τρυπας είναι ουσιώδης: Είναι απαραίτητη για για τη ρύθμιση της πίεσης.

Καθώς το αεροσκάφος κερδίζει ύψος η ατμοσφαιρική πίεση στο εξωτερικό μειώνεται σε σχέση με αυτή στο εσωτερικό της καμπίνας.

Η διαφορά αυτή χωρίς την παρουσία της τρύπας θα προκαλούσε μεγάλη πίεση στα παράθυρα. Οπότε με την παρουσία της τρύπας αυτής, της οποίας η τεχνική ονομασία είναι «αναπνευστήρας», η κατάσταση εξισορροπείται.

Παράλληλα η τρύπα βοηθά ώστε να μην εγκλωβίζεται η υγρασία στο εσωτερικό των παραθύρων και έτσι να μην θολώνουν ή να παγώνουν.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ:  ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ.gr

Πρωτιά για τις γάτες στην Ευρώπη!

Περισσότερες είναι οι γάτες που κρατούν συντροφιά στους Ευρωπαίους σε σχέση με τα σκυλιά, σύμφωνα με στοιχεία της Ευρωπαϊκής Βιομηχανίας Ζωοτροφών.

Όπως αναφέρει η έρευνα σε όλη την Ευρώπη υπάρχουν 60.847.000 ιδιοκτήτες σκύλων (οι περισσότεροι στη Ρωσία και το Ηνωμένο Βασίλειο), ενώ 66.000.000 γάτες... έχουν ανθρώπους, με αρκετές από αυτές να βρίσκονται στη Γαλλία.

«Η γάτα ως κατοικίδιο ξεπέρασε πρόσφατα τους σκύλους στην Ευρώπη και πολλοί πλέον βλέπουν τις γάτες ως την ιδανική συντροφιά για ανθρώπους που λείπουν πολλές ώρες από το σπίτι» δηλώνει ο Daniel Milles, Καθηγητής του Lincoln's School of Life Sciences. Οι έρευνες προσθέτουν ότι «οι γάτες δεν θα ζήσουν σε ένα μη ευχάριστο περιβάλλον. Απλά θα φύγουν από αυτό με την πρώτη ευκαιρία. Οι γάτες δεν είναι ζώα που ζουν σε ομάδες για αυτό δεν έχουν πρόβλημα να ζουν μόνες. Παρ' όλα αυτά επιλέγουν να ζουν κοντά στους ιδιοκτήτες τους».

Μπορεί λοιπόν οι γάτες να είναι λίγο πιο μοναχικές δεν παύουν όμως να είναι αξιαγάπητες.

ANAΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: in.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

Νέο άλμπουμ ετοιμάζουν οι Rolling Stones

Πάνω απο δέκα χρόνια μετά την κυκλοφορία του “A Bigger Bang", ο Μικ Τζάγκερ και η παρέα του ετοιμάζουν ένα νέο αλμπουμ - το 30ό τους - με χαρακτηριστική γεύση blues.

"Είμαστε στο στούντιο και ετοιμάζουμε καινούργια τραγούδια" δήλωσε στο BBC ο κιθαρίστας των Rollling Stones, Κιθ Ρίτσαρντς. Σύμφωνα δε με τον Ρόνι Γουντ, τον άλλο κιθαρίστα του συγκροτήματος, έγραψαν 11 τραγούδια σε δύο μέρες.

"Ηταν έκπληξη ακόμα και για μας. Δεν είχαμε τέτοια πρόθεση..." δήλωσε ο Γουντ στο BBC. "Δεν κάναμε καθόλου πρόβες. Απλώς διαλέγαμε τραγούδια που μας αρέσουν και μας ταιριάζουν και τα παίζαμε και όλα πήγαν μια χαρά..."

Οπως όλα δείχνουν, το άλμπουμ θα είναι ένας φόρος τιμής στα πρώτα χρόνια των Rolling Stones, όταν έπαιζαν τις δικές τους εκδοχές των αγαπημένων τους κλασσικών κομματιών rhythm and blues και soul, από καλλιτέχνες τους οποίους θαύμαζαν, όπως τα “I Just Want to Make Love To You” και “Little Red Rooster” του Willie Dixon, το “Route 66” του Bobby Troup, το “Honest I Do” του Jimmy Reed, το “That’s How Strong My Love Is” του Roosevelt Jamison και το “It’s All Over Now” των Bobby και Shirley Womack.

Εκπρόσωπος του συγκροτήματος δήλωσε στους New York Times ότι το νέο αλμπουμ "είναι ακόμα σε φάση demo" και προς το παρόν δεν έχουν καταλήξει ούτε στο εξώφυλλο, ούτε στην ημερομηνία της κυκλοφορίας του.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ: Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Μικρά κόλπα και μυστικά για το iPhone

Όσοι χρήστες ασχολούνται περισσότερο με τη συσκευή τους, πιθανόν να έχουν εντοπίσει μερικά «κόλπα» που κάνουν τη χρήση του iPhone τους πιο εύκολη και πιο διασκεδαστική. Όσοι όμως το χρησιμοποιούν μόνο για τα βασικά ίσως δεν γνωρίζουν μερικά χαρακτηριστικά του δημοφιλούς smartphone.

Δείτε μερικά από αυτά...

1. Διαγράψτε αυτό που γράφετε κουνώντας το κινητό

Μπορείτε γρήγορα να διαγράψετε ένα μήνυμα που είχατε ξεκινήσει να γράφετε απλά κουνώντας τη συσκευή σας. Τότε θα εμφανιστεί η ένδειξη «αναίρεση πληκτρολόγησης» ή «undo typing» και μπορείτε να επιλέξετε να το διαγράψετε με μια κίνηση.

2. Χρησιμοποιήστε το κουμπί της έντασης για να βγάλετε μια φωτογραφία

Είναι ίσως από τα κόλπα που γνωρίζουν αρκετοί. Εκτός από το κεντρικό πλήκτρο αφής στην οθόνη το οποίο βγάζει φωτογραφίες, αν για παράδειγμα θέλετε να βγάλετε μια selfie μπορείτε να πατήσετε το κουμπί για την αύξηση της έντασης του ήχου για να βγάλετε μια φωτογραφία.

3. Προσαρμόστε τον κωδικό πρόσβασης

Στα μοντέλα iPhone 5 και 6, εκτός από το δαχτυλικό αποτύπωμα μπορείτε να βάλετε ακόμη και μια λέξη για κωδικό ασφαλείας. Πηγαίνετε στις Ρυθμίσεις>Touch ID και συνθηματικό>Αλλαγή συνθηματικού και Επιλογές Συνθηματικού. Εκεί σας δίνεται η δυνατότητα εκτός από έναν κωδικό με αριθμούς, να βάλετε για παράδειγμα μια λέξη ή έναν άλλο συνδυασμό ως κωδικό ασφαλείας.

4. Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνό σας ως αλφάδι

Θέλετε να ελέγξετε αν κάτι είναι ίσιο; Πηγαίνετε στην εφαρμογή της πυξίδας και σύρετε προς τα αριστερά. Με αυτή την απλή κίνηση το κινητό σας έχει μετατραπεί σε αλφάδι και μπορείτε να μετρήσετε ο,τι θέλετε.

5. Φορτίστε το κινητό σας πιο γρήγορα

Αν βιάζεστε να γεμίσει γρήγορα η μπαταρία του κινητού σας, κάντε την εξής, απλή κίνηση: Βάλτε το σε «Λειτουργία σε πτήση», σαν να είστε δηλαδή στο αεροπλάνο. Αυτό θα κάνει τη συσκευή σας να φορτίσει δυο φορές πιο γρήγορα από πριν.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  newsbeast.gr

Θετικές προβλέψεις για τις ανέπαφες πληρωμές μέσω smartphone

Έως τα τέλη του 2021, υπολογίζεται ότι η αξία των ηλεκτρονικών πληρωμών, που θα πραγματοποιούνται μέσω συσκευών που υποστηρίζουν το πρωτόκολλο NFC, θα ανέρχεται σε 240 δισεκατομμύρια δολάρια.

Όπως διαπιστώνει η εταιρεία Strategy Analytics σε σχετική έκθεσή της, ο αυξανόμενος ανταγωνισμός μεταξύ κατασκευαστών, όπως οι Apple και Samsung, εταιρειών έκδοσης καρτών και παρόχων τηλεπικοινωνιακών υπηρεσιών, αλλά και η ωρίμανση των υποδομών για contactless πληρωμές στις περισσότερες χώρες του κόσμου, θα τροφοδοτήσουν τη ζήτηση για συναλλαγές μέσω “NFC purchases”.

Στην ίδια έκθεση (Mobile NFC Payment Forecast Update: 2004-2021), η Strategy Analytics διαπιστώνει ότι και οι ίδιοι οι καταναλωτές αποκτούν αυξημένο ενδιαφέρον για τα ψηφιακά πορτοφόλια, παρακινούμενοι και από τα προγράμματα επιβράβευσης, που ενεργοποιούν οι εμπλεκόμενοι στην αλυσίδα των ανέπαφων πληρωμών.

Την άποψη ότι οι πληρωμές, που στηρίζονται στο NFC, έχουν ισχυρές δυνατότητες μελλοντικής ανάπτυξης έρχονται να επιβεβαιώσουν ευρήματα της Strategy Analytics, σύμφωνα με τα οποία η άνοδος των ανέπαφων πληρωμών σε αγορές, όπως το Λονδίνο, έχουν εκτοξευθεί στα ύψη τους τελευταίους δώδεκα μήνες.

Οι αναλυτές εκτιμούν ότι οι καταναλωτές, που μετατρέπουν το smartphone τους σε ψηφιακό πορτοφόλι, θα συνεχίσουν να αυξάνονται όσο θωρακίζεται περαιτέρω η όλη διαδικασία των ανέπαφων πληρωμών σε επίπεδο ασφάλειας. Ως παράδειγμα, αναφέρουν την τεχνολογία tokenization, που αντικαθιστά τις πληροφορίες της κάρτας με μια σειρά αριθμών και διασφαλίζει ότι, κατά την ανταλλαγή δεδομένων με το τερματικό του εμπόρου, τα πραγματικά του συναλλασσόμενου παραμένουν αφανή.

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: pestaola.gr

Τι πρέπει να ξέρετε πριν επιχειρήσετε αναβάθμιση iPhone ή iPad στο iOS 9.3

Το iOS 9.3 απευθύνεται στους κατόχους iPhone, iPad και iPod touch που τρέχουν την έκδοση 9 του λειτουργικού συστήματος των συσκευών της Apple. Αυτό σημαίνει ότι τρέχει ακόμα και σε ένα iPhone πέντε ετών, όπως το iPhone 4S. Αφορά επίσης τα iPad, αν και αυτά που κυκλοφόρησαν από το iPad Air και μετά, καθώς και τα iPod touch πέμπτης και έκτης γενιάς -κάποιες λειτουργίες όμως δεν παρέχονται στα παλαιότερα μοντέλα.

Οι χρήστες επιχειρούν την αναβάθμιση επιλέγοντας διαδοχικά Settings, General, Software Update ή συνδέουν τη συσκευή μέσω USB σε PC για αναβάθμιση μέσω iTunes. Η διαδικασία περιγράφεται βήμα προς βήμα από την Apple στη διεύθυνση   https://support.apple.com/en-us/HT204204

Εντούτοις, ειδικά για τις παλαιότερες συσκευές συνιστάται αναμονή, καθώς άρχισαν να ανακύπτουν προβλήματα, όπως αυτό:    iPad 2 iOS 9.3 can't activate


Δείτε τι συζητούν οι χρήστες στην κοινότητα αλληλοβοήθειας μετά την επιχείρηση αναβάθμισης στο iOS 9.3

Επίσης, πριν την εκκίνηση της επιχείρησης αναβάθμισης ο χρήστης καλείται να κάνει backup -τοπικά ή στο iCloud- και να ελευθερώσει χώρο (περί τα 300ΜΒ) για το iOS 9.3 στη συσκευή του.

Bug fixes

Παρά το γεγονός ότι το iOS 9.3 δεν προσθέτει εντυπωσιακά χαρακτηριστικά στη λειτουργία των συσκευών, διορθώνει προβλήματα και βελτιώνει κάποιες λειτουργίες.
Ενδεικτικά, αναφέρουμε ότι στο iOS 9.3 ο χρήστης μπορεί να πάρει ένα αντίγραφο μιας φωτογραφίας Live Photos, καθιστώντας έτσι εφικτή την κοινοποίηση τους και σε άλλους χρήστες, χωρίς συσκευή Apple.

Όταν περισσότεροι από ένας μαθητές μοιράζονται το ίδιο iPad, προσαρμόζεται ανάλογα το περιεχόμενο και τα app της συσκευής σύμφωνα με το υπό διαχείριση Apple ID του εκάστοτε μαθητή -ωστόσο ένα σημαντικό νέο χαρακτηριστικό, το split screen multitasking δεν υποστηρίζεται σε όλα τα iPad (υποστηρίζεται στο iPad Air 2).

Διορθώνεται επίσης το bug που καθιστούσε άχρηστη τη συσκευή με την αλλαγή της ημερομηνίας πριν το Μάιο του 1970.

Ακόμα, διορθώνεται το πρόβλημα με την εσφαλμένη μέτρηση της υπολειπόμενης μπαταρίας και ένα ακόμα που παρέβλεπε τη ρύθμιση για τη χρήση δεδομένων κινητής τηλεφωνίας που είχε ορίσει ο χρήστης. Τέλος, διορθώνεται το σοβαρό πρόβλημα ασφάλειας στο iMessage που (θεωρητικά) θα μπορούσε να επιτρέψει τη μεσολάβηση άγνωστου τρίτου στην επικοινωνία μεταξύ χρηστών συσκευών της Apple και να υποκλέψει φωτογραφίες και βίντεο. Συνολικά, στο iOS 9.3 διορθώνονται έξι προβλήματα ασφάλειας.

«Όνειρα γλυκά»

Σε ότι αφορά στις νέες λειτουργίες, η κυριότερη φαίνεται να είναι η δυνατότητα μετάβασης στο λεγόμενο Night Shift mode: «Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε έντονο μπλε φως το απόγευμα μπορεί να επηρεάσει τους κιρκάδιους ρυθμούς σου και να κάνει πιο δύσκολο το να αποκοιμηθείς. Το Night Shift χρησιμοποιεί το ρολόι και τον γεωγραφικό εντοπισμό της συσκευής σου iOS για να προσδιορίσει πότε δύει ο ήλιος εκεί που βρίσκεσαι. Στη συνέχεια, αλλάζει αυτόματα τα χρώματα στην οθόνη σου προς το θερμότερο άκρο του φάσματος, για να ανακουφίσει τα μάτια σου. Το πρωί, επαναφέρει την οθόνη στις κανονικές ρυθμίσεις. Όνειρα γλυκά.», γράφει χαρακτηριστικά η Apple.

Για να ενεργοποιήσετε το Night Shift στο iOS 9.3, πρέπει να μεταβείτε στο Control Center όπου αλλάζετε τη σχετική ρύθμιση.

Εναλλακτικά, μεταβείτε διαδοχικά Settings, Display & Brightness, Night Shift.

Εάν χρησιμοποιείτε το Siri σε κάποια από τις υποστηριζόμενες γλώσσες, για παράδειγμα, στην αγγλική, μπορείτε να πείτε “Enable Night Shift”.

Τέλος, μπορείτε να αξιοποιήσετε τον προαναφερόμενο αυτόματο προγραμματισμό μετάβασης σε... νυχτερινή βάρδια. Για να δείτε την επιλογή ενεργοποίησης του Night Shift «από τη Δύση έως την Ανατολή», πρέπει προηγουμένως να βεβαιωθείτε ότι έχετε ενεργοποιήσει τον αυτόματο ορισμό ζώνης ώρας από τις ρυθμίσεις... απορρήτου της συσκευής (Settings, Privacy, Location Services, System Services, ενεργοποίηση Setting Time Zone) και χρήστες αναφέρουν ότι για να εμφανιστεί η σχετική επιλογή στο Night Shift χρειάζεται επανεκκίνηση της συσκευής.

Τέλος, το Night Shift δεν αφορά όλους τους χρήστες του iOS 9.3, αλλά iPhone 5S ή νεότερο, iPad Air ή νεότερο, iPad mini 2 ή νεότερο και τα iPod touch έκτης γενιάς. Γενικότερα, λέγεται πως το Night Shift mode υποστηρίζεται μόνο σε συσκευές με 64μπιτη αρχιτεκτονική (και αυτό συμβαίνει στο iPhone 5S και μεταγενέστερα μοντέλα).

Κλειδωμένα μυστικά

Μια επίσης σημαντική προσθήκη είναι η δυνατότητα κλειδώματος των σημειώσεων στη συσκευή: σημειώσεις που περιέχουν τα πιο προσωπικά δεδομένα σου, όπως οικονομικά στοιχεία, ιατρικές πληροφορίες ή στοιχεία σύνδεσης σε ιστότοπους, κλειδώνονται με ένα συνθηματικό ή δακτυλικό αποτύπωμα.

Restore, όταν κολλάει το update

Μια σημαντική πληροφορία πάντως για όσους επιχειρήσουν μάταια να εγκαταστήσουν απρόσκοπτα το update είναι το πώς κάνεις restore στην προηγούμενη έκδοση του iOS: Αφού συνδέσετε το iPad σε Mac ή PC με iTunes, απενεργοποιείτε τη συσκευή. Έπειτα, κρατάτε πατημένο τα πλήκτρα Home και Power για 10 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, διατηρώντας πατημένο μόνο το Home εμφανίζεται ένα μήνυμα που ενημερώνει το χρήστη ότι η συσκευή εισέρχεται σε Recovery mode. Εάν ο χρήστης επιλέξει Restore, τότε η συσκευή επιστρέφει στο iOS 9.2.1. H διαδικασία περιγράφεται στη διεύθυνση   https://support.apple.com/en-us/HT201263, σημειώστε όμως ότι θα χρειαστεί να στήσετε τη συσκευή σας από την αρχή (από τα εφεδρικά αντίγραφα που τηρείτε).

Άλλες χρήσιμες οδηγίες:

Πληροφορίες για τα εφεδρικά αντίγραφα στο iCloud και στο iTunes

Ανθή Παναγιωτάκη, @anthi

In.gr Τεχνολογία

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  in.gr

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΝΗΘΑ:

Alfa Romeo: Storia della passione

Τι είναι αυτό που προσδιορίζει την Alfa Romeo στις μέρες μας; Το παρελθόν της, αναμφισβήτητα.

Σε αυτό στηρίχθηκε και εξακολουθεί να το κάνει, σε μια προσπάθεια να διατηρήσει τη συνέχειά της και να ορίσει την εταιρική ταυτότητά της για το μέλλον.

Ας θυμηθούμε κάποια από τα ξεχωριστά coupé οχήματά της αλλά και κάποια που έτυχε να είναι τα τελευταία που προσδιόρισαν το τέλος μιας εποχής.

Giulietta Sprint

Δεν θα μπορούσε να υπάρχει καλύτερος «πρεσβευτής» για την Alfa Romeo τη δεκαετία του 1950. Η Giulietta Sprint ήταν το πρώτο όχημα παραγωγής της εταιρείας με κινητήρα χωρητικότητας κάτω από 1.300 κ.εκ. (συγκεκριμένα, ήταν τετρακύλινδρος 1.290 κ.εκ.).

Το 2+2 θέσεων όχημα, με το όμορφο αμάξωμα, σχεδιασμένο στο ατελιέ του Nuccio Bertone, δεν είχε ανταγωνιστή εκείνη την εποχή. Η Giulietta Sprint κατασκευαζόταν από το 1954 έως το 1964 από τη γραμμή παραγωγής βγήκαν συνολικά 24.084 οχήματα, σε δύο γενιές του μοντέλου.

Αρχικά ο κινητήρας απέδιδε 65 ίππους στις 6.000 σ.α.λ. ενώ από το 1958 η ισχύς του αυξήθηκε στους 79 ίππους στις 6.500 σ.α.λ. (σύμφωνα με την Ιταλική νόρμα «CUNA»).

Giulia Coupé 1750 GT Veloce

Η ονομασία «Veloce» ξυπνά μνήμες σε πολλούς συμπατριώτες μας, κυρίως σε όσους πλέον είναι «μιας κάποιας ηλικίας». Η Giulia Coupé 1750 GT Veloce, με το κλασικό αμάξωμά της (σχεδιασμένο από τον Giorgetto Giugiaro που τότε εργαζόταν ακόμα στον οίκο «Bertone»), άρχισε να κατασκευάζεται το 1967, δηλαδή τέσσερα χρόνια έπειτα από την επίσημη παρουσίαση της Giulia Coupé 1600 Sprint GT.

Η 1750 GT Veloce είχε κινητήρα 1.779 κ.εκ. ο οποίος απέδιδε 114 ίππους στις 5.000 σ.α.λ., διέθετε δύο διπλά καρμπιρατέρ οριζόντιας ροής («Weber 40») και δύο εκκεντροφόρους επικεφαλής. Επίσης, συγκριτικά με τις άλλες εκδόσεις, διέθετε υδραυλικό συμπλέκτη, κατανεμητή πέδησης στους πίσω τροχούς, αντιστρεπτική ράβδο στον πίσω άξονα ενώ στο εσωτερικό είχε διαφορετική ταπετσαρία και (διαφορετικό) πίνακα οργάνων.

Εξωτερικά, οι διαφορές αφορούσαν στα δύο διπλά φανάρια εμπρός (τα εσωτερικά ήταν μικρότερης διαμέτρου), στη «μάσκα» η οποία είχε μία εγκάρσια γραμμή και στη θέση των «φλας» που ήταν τοποθετημένα οριζόντια αντί καθέτως.

Οι επιδόσεις της 1750 GT Veloce ήταν εξαιρετικές για την εποχή. Η τελική ταχύτητά της έφτανε τα 187 χλμ./ώρα, ενώ διακρίθηκε και στους αγώνες.

Η Giulia Coupé 1750 GT Veloce, από το 1967 έως το 1973 που σταμάτησε η παραγωγή της, κατασκευάστηκε συνολικά σε 44.269 μονάδες. Από αυτές οι 6.360 ήταν δεξιοτίμονες ενώ 3.243 διατέθηκαν στην αμερικανική αγορά και οι οποίες διέθεταν σύστημα έμμεσου ψεκασμού καυσίμου της «Spica», για να πληροί τα αυστηρότερα όρια εκπομπών ρύπων που είχαν θεσπιστεί στις ΗΠΑ.

33 Coupé Stradale

Ενα supercar από την Alfa Romeo δεν είναι κάτι απρόσμενο, ασχέτως αν στις δεκαετίες του 1980 και του 1990 η εταιρεία «έχασε τον προσανατολισμό» της. Η 33 Coupé Stradale σε αφήνει άφωνο με την ομορφιά της, με το λιτό στυλ της και με την προσωπικότητά της και κάλλιστα θα μπορούσε να διαθέτει στο καπό της το ατίθασο άλογο από το Maranello.

Βασιζόμενη στο αγωνιστικό Tipo 33 που είχε δημιουργήσει το 1965 η «Autodelta», το αγωνιστικό τμήμα της Alfa Romeo, η 33 Coupé Stradale σχεδιάστηκε από τον Franco Scaglione και κατασκευάστηκε μόλις σε 18 μονάδες (από τα τέλη του 1967 έως τις αρχές του 1969), από τη μιλανέζικη εταιρεία «Mazzari».

Σήμερα, όσες έχουν απομείνει στα χέρια ιδιωτών (μία υπάρχει στο μουσείο της εταιρείας και έξι από αυτές αποτέλεσαν τη βάση για τη δημιουργία άλλων πρωτοτύπων) είναι από τα πιο περιζήτητα οχήματα για συλλέκτες (και, συνεπώς, πανάκριβες).

Η 33 Coupé Stradale διέθετε V8 αλουμινένιο κινητήρα, χωρητικότητας 1.995 κ.εκ. ο οποίος απέδιδε 230 ίππους/8.800 σ.α.λ. Είχε τέσσερις εκκεντροφόρους επικεφαλής, σύστημα μηχανικού ψεκασμού πολλαπλών σημείων και δύο μπουζί ανά κύλινδρο.

Η εκτεταμένη χρήση αλουμινίου σε πλαίσιο και αμάξωμα είχε ως αποτέλεσμα να είναι πανάλαφρη, ζύγιζε 700 κιλά χωρίς τον οδηγό. Διέθετε χειροκίνητο κιβώτιο έξι σχέσεων και οι επιδόσεις της ήταν εκπληκτικές για την εποχή. Για τα 0-100 χλμ./ώρα χρειάζονταν μόνο περίπου 5,5 δευτ. ενώ η τελική ταχύτητά της έφτανε τα 260 χλμ./ώρα!

Η 33 Coupé Stradale είναι ένα όχημα-κόσμημα, μια αριστοκράτισσα «πρόγονος» που «κοιτά με αυστηρότητα αλλά και κατανόηση» την «επίγονο» της 4C.

Montreal

Το 1967 ο οίκος «Bertone» δημιούργησε ένα ιδιαίτερης αισθητικής πρωτότυπο με σκοπό να το παρουσιάσει στη Διεθνή Εκθεση («Expo») του Montreal, εξ ου και η ονομασία του. Η εντύπωση που προκάλεσε το, σχεδιασμένο από τον Marcello Gandini, αυτοκίνητο ήταν μεγάλη και οι άνθρωποι της Alfa Romeo αποφάσισαν να το κατασκευάσουν. Ετσι το 1970 η Montreal άρχισε να πωλείται, διαθέτοντας V8 κινητήρα χωρητικότητας 2.593 κ.εκ. ο οποίος απέδιδε 200 ίππους/6.400 σ.α.λ. (197 ίππους/6.400 σύμφωνα με τη νόρμα «IGM»). Ο κινητήρας βασιζόταν σε αυτόν της 33 Coupé Stradale αλλά η Montreal πότε δεν θεωρήθηκε (και δεν ήταν) ένα επί της ουσίας supercar. Από το 1970 έως τα τέλη του 1977, που σταμάτησε η παραγωγή της, κατασκευάστηκαν συνολικά 3.925 μονάδες. Λεπτομέρεια: Ολη αυτή την περίοδο καμία Montreal δεν αγοράστηκε στην καναδική πόλη!

Alfetta GT 1.8

Σχεδιασμένη από τον Giorgetto Giugiaro, η Alfetta GT ήταν η coupé έκδοση της Alfetta. Παρουσιάστηκε το 1974 και διέθετε τετρακύλινδρο κινητήρα χωρητικότητας 1.779 κ.εκ. ο οποίος αρχικά απέδιδε 122 ίππους/5.000 σ.α.λ. (κατά τη νόρμα «DGM»), ενώ το φθινόπωρο του 1975 ο κινητήρας τροποποιήθηκε και απέδιδε 118 ίππους/5.300 σ.α.λ. (κατά τη νόρμα «DGM»).

Η GT βασίστηκε στην τετράθυρη Alfetta 1.8 του 1972 αλλά το μήκος της ήταν κατά εννιά εκατοστά μικρότερο (έφτανε τα 4,19 μ.) ενώ και το μεταξόνιό της ήταν μικρότερο κατά 11 εκατοστά (έφτανε τα 2,4 μ.). Η Alfetta GT 1.8 κατασκευάστηκε από το 1974 ως το 1976 σε, συνολικά, 21.947 μονάδες. Το 1976 παρουσιάστηκε η Alfetta GT 1.6 (1.560 κ.εκ., 109 ίπποι/5.000 σ.α.λ. κατά και η Alfetta GTV 2.0 (1.962 κ.εκ., 122 ίπποι/5.300 σ.α.λ.).

75 1.6

Παρουσιάστηκε τον Μάρτιο του 1985, χρονιά κατά την οποία συμπληρώθηκαν 75 χρόνια από την ίδρυση της «Anonima Lombarda Fabbrica Automobili» (24 Ιουνίου 1910). Το νέο μοντέλο πήρε την ονομασία του προς τιμήν της επετείου, ήταν ο αντικαταστάτης της Giulietta και ήταν το τελευταίο πισωκίνητο όχημα της Alfa Romeo από τότε (η 8C Competizione είναι εξαίρεση).

Ο κινητήρας της 75 1.6 είχε χωρητικότητα 1.560 κ.εκ. και απέδιδε 110 ίππους/5.800 σ.α.λ. (νόρμα «ECC/80/1269»). Την ίδια χρονιά (1985) παρουσιάστηκαν και οι εκδόσεις 75 1.8 (1.779 κ.εκ., 120 ίπποι/5.300 σ.α.λ., κατά «ECC/80/1269») και 75 2.0 (1.962 κ.εκ. 128 ίπποι/5.400 σ.α.λ., κατά «ECC/80/1269»).

H 75, ως μοντέλο, κατασκευαζόταν έως το 1992. Σε αυτά τα επτά χρόνια υπήρξαν και πιο σπορ εκδόσεις όπως η 75 2.5i «Quadrifoglio Verde», η 75 1.8i Turbo και η 75 2.0i Twin Spark.

GTV

Ένα από τα πιο όμορφα οχήματα της δεκαετίας του 1990 και ένα από τα τελευταία μοντέλα της Alfa Romeo με σπορ χαρακτήρα, αισθητικά και οδηγικά.

Η GTV («Gran Turismo Veloce») σχεδιάστηκε από τους ανθρώπους του «Centro Stile» της Alfa Romeo σε συνεργασία με ομολόγους τους του οίκου «Pininfarina» υπό το μοτίβο τριών γραμμών που παραπέμπουν στο γράμμα «Ζ».

To 2+2 coupe μοντέλο ήταν εμπροσθοκίνητο και αρχικά διατίθετο με δύο κινητήρες, έναν ατμοσφαιρικό τετρακύλινδρο 1.970 κ.εκ. απόδοσης 150 ίππων/6.200 σ.α.λ. και έναν V6 υπερτροφοδοτούμενο 1.996 κ.εκ. απόδοσης 200 ίππων/6.000 σ.α.λ.

4C

Η 4C είναι ένα αυτοκίνητο στο οποίο τα πάντα έχουν σχεδιαστεί για να προάγουν στο έπακρο την οδηγική απόλαυση. Φέρνει δε άμεσα στο νου μερικά από τα παραδοσιακά εμβληματικά μοντέλα τα οποία έχουν αφήσει ανεξίτηλο σημάδι στην ιστορία της μάρκας.

Οι συμπαγείς διαστάσεις του 2θέσιου καθαρόαιμου το καθιστούν μοναδικό έναντι των ανταγωνιστών του: είναι μόλις κάτω από τα 4 μέτρα σε μήκος, 200 cm σε πλάτος, 118 cm σε ύψος κι έχει μεταξόνιο 2,4 μέτρα.

Ο τοποθετημένος στο κέντρο νέος 4κύλινδρος βενζινοκινητήρας 1750 Turbo με τους 240 ίππους διαθέτει ένα καινοτόμο αλουμινένιο μπλοκ και ειδικά συστήματα εισαγωγής και εξαγωγής, που έχουν βελτιστοποιηθεί για την ενίσχυση της σπορτίφ εικόνας και αίσθησης του αυτοκινήτου ακόμη περισσότερο. Επιπλέον χρησιμοποιεί τις πιο σύγχρονες τεχνολογικές λύσεις όπως ο άμεσος ψεκασμός, ο διπλός συνεχής μεταβλητός χρονισμός βαλβίδων και ο υπερσυμπιεστής με το επαναστατικό σύστημα σάρωσης για την ολοκληρωτική εξάλειψη του "turbo lag". Η ροπή του είναι γενναιόδωρη, με μέγιστη τιμή τα 350 Nm, το 80% της οποίας είναι διαθέσιμο μόλις στις 1700 στροφές. Με αυτόν τον κινητήρα η μέγιστη ταχύτητα του αυτοκινήτου φτάνει τα 258 χλμ./ώρα, ενώ η επιτάχυνση 0-100 χλμ./ώρα γίνεται σε μόλις 4,5 δευτερόλεπτα.

Νέα Giulia

Και φτάσαμε στην εποχή της νέας Giulia που αποτελεί το μεγάλο στοίχημα της εταιρείας. Η νέα εντυπωσιακή ντίβα από την Ιταλία μπορεί να μη διαθέτει coupe αμάξωμα, υπόσχεται, ωστόσο, μεγάλες συγκινήσεις τόσο στις απλές εκδόσεις της, όσο και στην σκληροπυρηνική Quadrifoglio των 510 ίππων.

ΚΕΙΜΕΝΟ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΖΩΓΛΟΠΙΤΗΣ,  ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΜΕΝΙΟΣ ΚΑΤΗΣ

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ: CAR AND DRIVER.gr

Εκδρομή στο Μαίναλο

Οδηγούμε από την Τρίπολη στη Στεμνίτσα μέσα από άγνωστα ορεινά τοπία και κάνουμε στάσεις σε χωριά έξω από τα τουριστικά δεδομένα.

Σε δύο μόλις ώρες από την Αθήνα φτάνουμε στην Τρίπολη και είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε την περιήγησή μας στην ορεινή Αρκαδία. Φουλάρουμε βενζίνη (στα μικρά ορεινά χωριά δεν υπάρχει πρατήριο) και ξεκινάμε. Οι μυρωδιές της φύσης εισβάλλουν από τα ανοιχτά παράθυρα του αυτοκινήτου, μαζί και οι εικόνες από το ελατόφυτο Μαίναλο που υψώνεται μέχρι τα 1.900 μ. και καλύπτει με τον όγκο του ολόκληρη σχεδόν την Αρκαδία. Ακολουθούμε τον κεντρικό οδικό άξονα Τρίπολης - Βυτίνας και στρίβουμε στην παράκαμψη προς τα αριστερά στο 18ο χλμ. Μετά τις στροφές της Σιλίμνας εμφανίζεται στον ορίζοντα η Πιάνα. Χτισμένη γύρω από έναν μεγάλο βράχο, στην κορυφή του οποίου υψώνεται η εκκλησία του Αη Γιώργη, προσφέρεται για ξεμούδιασμα στη γραφική πλατεία της με τα καφενεία και τα δύο αιωνόβια πλατάνια. Οποιος αγαπά το περπάτημα αξίζει να ανηφορίσει προς το Σπήλαιο του Πάνα ή να ακολουθήσει τη διαδρομή μέχρι τις όχθες του ποταμού Ελισσώνα.

Επόμενη στάση στο Λιμποβίσι. Μετά από επτά χιλιόμετρα οδήγησης μέσα στην πυκνή μαύρη ελάτη, φτάνουμε στην «αετοφωλιά των Κολοκοτρωναίων», το χωριό όπου μεγάλωσε ο γέρος του Μοριά. Το αναστηλωμένο σπίτι της οικογένειάς του λειτουργεί ως μουσείο, ανοίγει μόνο τα Σαββατοκύριακα, όπως και ο μικρός παραδοσιακός καφενές που φέρει το όνομα του χωριού. Μπροστά στο τζάκι -που μέχρι το Μάιο μένει πάντα αναμμένο- πίνουμε ελληνικό καφέ με λουκουμάκι (σερβίρει επίσης τσιπουράκι με μεζέ) και αμέσως φεύγουμε για το Χρυσοβίτσι. Επίσκεψη στο Μουσείο Δασικής Ιστορίας Μαινάλου και μεσημεριανό στο «Στέκι του Μοριά».

Απόγευμα πια, καταλήγουμε στη Στεμνίτσα. Το «πέτρινο στολίδι της Αρκαδίας» έχει να αποκαλύψει πολλά μυστικά σε όποιον χαθεί στα καλντερίμια του: τις αγιογραφίες του Φώτη Κόντογλου στην εκκλησία του Αγίου Γεωργίου, το εξαιρετικό οίκημα των Ροϊλών στο Κάστρο, το πανέμορφο Λαογραφικό Μουσείο, τη φημισμένη σχολή αργυροχρυσοχοΐας, τις βρύσες και τα γεφύρια, το Κάστρο που έχει θέα στο φαράγγι του Λούσιου. Εάν αποφασίσετε να διανυκτερεύσετε, έχετε να επιλέξετε μεταξύ εξαιρετικά όμορφων ξενώνων.

ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΖΑΒΕΛΛΑ

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ:  Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ.gr

Πρωταπριλιάτικα αστεία: Τα "διάσημα" Best of

Δεν ήταν λίγες οι στιγμές στο παρελθόν, όπου η 1η Απριλίου στάθηκε αφορμή για ψευδείς ειδήσεις και φάρσες, οι οποίες παραπλάνησαν χιλιάδες κόσμου. Συγκεντρώσαμε τις πιο «περίεργες» και επιτυχημένες.

Πρωταπριλιάτικο ψέμα, το: Το παραδοσιακό έθιμο του να λες καλοπροαίρετα ψέματα την 1η Απριλίου.

Μην αναρωτηθείτε για το πού γεννήθηκε το έθιμο αυτό, οι απόψεις διίστανται. Σημασία έχει ότι αποτέλεσε αφορμή για να πραγματοποιηθούν μερικές από τις πιο πρωτότυπες φάρσες ποικίλου περιεχομένου που παραπλάνησαν και... ταλαιπώρησαν για αρκετό καιρό χιλιάδες κόσμου, ακόμα και ολόκληρες χώρες. Οι «δράστες» πίσω από αυτά τα αστεία δεν είναι συγκεκριμένοι.

Ο Thomas Edison, ο διάσημος ηθοποιός Orson Welles, ο τηλεοπτικός σταθμός BBC, η εφημερίδα Guardian, ακόμα και οι New York Times, συμμετείχαν στην δημοσιοποίηση στοιχείων και γεγονότων που ουδεμία σχέση είχαν με την πραγματικότητα, επηρεασμένοι από την «γιορτή του ψέματος».

Οι Αρειανοί επιτίθενται!
Μπορεί να μην συνέβη Πρωταπριλιά, αλλά το αστείο που σκέφτηκε, σκηνοθέτησε και ερμήνευσε ο διάσημος σκηνοθέτης και ηθοποιός Orson Welles συγκαταλέγεται με χαρακτηριστική άνεση στα καλύτερα του είδους. Στις 30 Οκτωβρίου του 1938, o Welles έχοντας την ιδιότητα του ραδιοφωνικού παραγωγού και εμπνευσμένος από το βιβλίο "The War of the Worlds", σκηνοθέτησε στο... στούντιο μια φανταστική εισβολή Αρειανών στο Νιου Τζέρσι. Το πρόγραμμα διακοπτόταν συχνά με δήθεν έκτακτες ειδήσεις και το αποτέλεσμα;
Χιλιάδες κόσμος στην ανατολική ακτή πανικοβλήθηκε και κατέβηκε στους δρόμους ζητώντας καταφύγιο. Αρκετοί μάλιστα έπαιρναν τηλέφωνο στην εκπομπή, μαρτυρώντας ότι βλέπουν τις αστραπές από τις μάχες με τους εξωγήινους ή ακόμα και ότι ήδη μυρίζουν τα δηλητηριώδη αέρια. Δεν είναι περίεργο γιατί μετά από αυτήν την εκπομπή οι πόρτες του Χόλυγουντ άνοιξαν διάπλατα για τον – άγνωστο τότε- Welles. Αποστολή εξετελέσθη.

Το νερό κρασί γίνεται;
Την Πρωταπριλιά του 1878, η αμερικάνικη εφημερίδα Graphic της Νέας Υόρκης ανακοίνωσε πανηγυρικά πως επιτέλους δημιουργήθηκε μια μηχανή που μετατρέπει το χώμα σε δημητριακά και το νερό σε κρασί με μια μόνο κίνηση. Δημιουργός αυτής; Ο εφευρέτης Τόμας Έντισον, ο οποίος έναν χρόνο πριν είχε ανακαλύψει τον φωνογράφο. Η είδηση αναπαράχθηκε από έντυπα σε όλη την Αμερική και έκανε τον γύρο του κόσμου, για να διαψευσθεί επίσης πανηγυρικά από την εφημερίδα την ίδια κιόλας μέρα.

Η νέα σοδειά... μακαρονιών
Στις 1 Απριλίου του 1957, η εκπομπή του BBC News Panorama, ανακοίνωσε ότι χάρη σε έναν ήπιο χειμώνα, οι Ελβετοί αγρότες του χωριού Ticino μπορούσαν πλέον να κόψουν από τα δέντρα τους... μακαρόνια σπαγγέτι. Η ανακοίνωση αυτή μεταδόθηκε με ένα συνοδευτικό βίντεο στο οποίο οι αγρότες φαίνονται να μαζεύουν τα μακαρόνια από τα δέντρα. Η εκπομπή προκάλεσε έκπληξη και θαυμασμό σε χιλιάδες τηλεθεατές, οι οποίοι «έσπαγαν» τα τηλέφωνα του τηλεοπτικού σταθμού θέλοντας να μάθουν περισσότερες πληροφορίες για τα συγκεκριμένα δέντρα, καθώς και τεχνικές για το πώς θα μπορέσουν να μεγαλώσουν τα δικά τους «μακαρονόδεντρα».
Στην τελευταία ερώτηση μάλιστα, οι υπεύθυνοι του BBC απαντούσαν διπλωματικά: «Μπορείτε να βάλετε ένα ωμό μακαρόνι μέσα σε ένα τενεκεδάκι με χυμό τομάτας και να συνεχίσετε να ελπίζετε για το καλύτερο».

Το ειδυλλιακό San Serrife
Την Πρωταπριλιά του 1977, η Βρετανική εφημερίδα The Guardian δημοσίευσε ένα επτασέλιδο αφιέρωμα στο San Serrife, μια μικρή δημοκρατία αποτελούμενη από μερικά νησάκια του Ινδικού Ωκεανού. Μια σειρά από άρθρα περιέγραφαν αναλυτικά την γεωγραφία και την κουλτούρα του κρατιδίου, ενώ τα δύο βασικότερα νησιά του ονομάζονταν Upper Caisse και Lower Caisse. Η πρωτεύουσά του ήταν το Bodoni, και ο αρχηγός του κρατιδίου ο Στρατηγός Pica. Τα τηλέφωνα της εφημερίδας χτυπούσαν απανωτά, με χιλιάδες ενδιαφερόμενους να θέλουν να μάθουν επιπλέον πληροφορίες για τον ειδυλλιακό αυτό καλοκαιρινό προορισμό. Ελάχιστοι ήταν αυτοί οι οποίοι παρατήρησαν ότι τα πάντα γύρω από το νησί, είχαν δανειστεί τα ονόματά τους από ορολογία για... εκτυπωτές. Περισσότερες πληροφορίες για το φανταστικό νησί εδώ.

Πετάει ο… πιγκουίνος;
Πετάει, σύμφωνα με το πρωταπριλιάτικο ντοκιμαντέρ του BBC, το οποίο όπως όλα δείχνουν έχει πάρει το… κολλάει σε τέτοιου είδους φάρσες. Στο ίδιο φαρσικό κλίμα με τα δέντρα –σπαγγέτι, το 2008, το μεγάλο τηλεοπτικό δίκτυο προέβαλλε ένα ρεπορτάζ στο οποίο τηλεοπτικά συνεργεία που βρισκόντουσαν στην Ανταρκτική για τις ανάγκες το ντοκιμαντέρ «Miracles of Evolution», κατάφεραν να αποθανατίσουν τους πιγκουίνους Adelie σε… χαμηλές πτήσεις. Το βίντεο φυσικά ήταν άκρως πειστικό και έγινε αμέσως ένα από τα πιο δημοφιλή στο Διαδίκτυο. Μάλιστα τις μέρες που ακολούθησαν του πρωταπριλιάτικου αστείου, βγήκε και ένα δεύτερο βίντεο – make of, το οποίο εξηγούσε αναλυτικά τον τρόπο με τον οποίο δημιουργήθηκαν τα ειδικά εφέ των ιπτάμενων πιγκουίνων.

Στο τέλος ξυρίζονται με το iPod
Αρκετές φορές μια φάρσα αποδεικνύεται τόσο χρηστική, που αναρωτιέσαι: «Γιατί να μην υπάρχει όντως ένα τέτοιο προϊόν;». Χαρακτηριστικό παράδειγμα η είδηση που δημοσιεύτηκε από το PodGear.net, σύμφωνα με την οποία επρόκειτο να κυκλοφορήσει ένα νέο iPod με λειτουργίες… ξυριστικής μηχανής για άνδρες και γυναίκες. Τα mails έπεσαν βροχή από gadget maniacs όλου του κόσμου, οι οποίοι ήθελαν να ζήσουν την εμπειρία του… χορευτικού ξυρίσματος. Αντίστοιχη φάρσα, πάντως, είχε γίνει και το 2004, με ένα iPod που δήθεν έπαιζε και video clips. Λέτε…;

Νίξον (ξανά) για Πρόεδρος
Το πρόγραμμα Talk of the Nation του δημόσιου αμερικάνικου ραδιοφώνου, ανήγγειλε την 1η Απριλίου του 1992, ότι ο Richard Nixon, σε μια αιφνιδιαστική κίνηση, θα έθετε ξανά υποψηφιότητα για την Προεδρεία των ΗΠΑ. Μάλιστα, το σλόγκαν της νέας του προεκλογικής καμπάνιας θα ήταν «Δεν έκανα τίποτα κακό και δεν θα το ξανακάνω ξανά». Η ανακοίνωση συνοδευόταν από δήθεν ηχητικά ντοκουμέντα του Nixon, στα οποία ανήγγειλε την υποψηφιότητά του, με αποτέλεσμα η εκπομπή να γεμίσει από τηλέφωνα εξοργισμένων και σοκαρισμένων ακροατών. Στο δεύτερο μισό της εκπομπής, ο παρουσιαστής παραδέχτηκε ότι επρόκειτο για φάρσα και ότι την φωνή του Nixon είχε μιμηθεί ο κωμικός Rich Little.

ΣΧΕΤΙΚΑ LINKS
Οι δέκα καλύτερες πρωταπριλιάτικες ιστοσελίδες

του Νικόλα Γεωργιακώδη 

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ:  in2life.gr